立冬和冬至有何區別

意思不同

立冬表示冬是終了，是作物收割后要收藏起來的意思，這一天起冬天開始。

冬至表示日影最長，這一天北半球半天最短，黑夜最長，并開始進入數九寒天。

日期不同

立春、立夏、立秋、立冬——分別表示四季的開始。“立”即開始的意思。公歷上一般在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后。夏至、冬至——表示夏天、冬天到了。“至”即到的意思。夏至日、冬至日一般在每年公歷的6月21日和12月22日。

氣候不同

立冬在古代對于中國來說，是進入冬季的標志。冬至表明冬天最冷的時候來到，冬至日也是數九寒天的第一天。

天文位置不同

在天文上，冬至是太陽到達黃經270度，立冬是太陽到達黃經225度。冬至這天太陽光直射南回歸線，冬至的第二天就將向北移。而立冬這天，太陽的直射點還在一天天南移。

習俗不同

立冬習俗主要有迎冬、賀冬、吃水餃。在我國南方，人們會在立冬吃些滋陰補陽，熱量較高的食物，如雞鴨魚肉等;在我國北方地區，人們立冬會吃餃子。冬至一般吃餃子、餛飩、羊肉、蘿卜、八寶粥等食物。

立冬的由來

立冬過后，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。中國民間以立冬為冬季之始。將立冬節氣分為3個5天，定出三候：“一候水始冰;二候地始凍;三候雉入大水為蜃。” 此節氣水已經能結成冰;土地也開始凍結;三候“雉入大水為蜃”中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認為雉到立冬后便變成大蛤了。

2023年立冬時節是幾月幾日

2023年立冬開始時間：11月08日00:35:23

2023年立冬結束時間：11月22日22:02:29

立冬的氣象特征

立冬標志著冬季的正式來臨，同時也對氣候產生了一定的影響。立冬后，氣溫逐漸下降，寒冷的天氣開始逐漸增多。在我國的大部分地區，立冬后氣溫比較低，經歷了一段干燥和寒冷的過渡時期。

同時，立冬后也會出現一些典型的氣候特征，比如北方地區的大風、南方地區的雨水增多等。這些氣候特征對農事和人們的生活有一定的影響，需要加強防寒保暖和合理安排農事活動。

因此，了解立冬的氣象特征對人們的生活和農事功課有重要的指導意義。

立冬節氣如何注意養生

1、多“點”水

冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。冬季一般每日補水應很多于2000～3000毫升。

2、出“點”汗

冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多泄氣，有悖于冬季陽氣伏藏之道。

3、防“點”病

冬季氣候寒冷，容易誘使慢性病復發或加重，應留意防寒保暖，尤其是預防大風降溫天氣對機體的不良刺激，備好急救藥品。同時還應重視耐寒鍛煉，提高御寒及抗病能力，預防呼吸道疾病發生。