心理健康教育策劃活動(dòng)方案
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那么什么樣的方案才是好的呢？下面小編為大家?guī)?lái)心理健康教育策劃活動(dòng)方案，希望對(duì)您有所幫助！
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇1）
一．活動(dòng)背景
近年，許多對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行調(diào)查研究表明：我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。大學(xué)生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙。比如，缺乏自信，自卑感強(qiáng)，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會(huì)適應(yīng)能力差，人際交往有障礙，等等。
大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者，他們的心理健康與否，不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才，而且對(duì)整個(gè)社會(huì)都至關(guān)重要。同時(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅給學(xué)校教育帶來(lái)了許多困難，給家庭造成了負(fù)擔(dān)，而且嚴(yán)重的敵對(duì)、抑郁等心理問(wèn)題往往可能誘發(fā)違法犯罪、自殺等社會(huì)問(wèn)題。因此，重視和研究大學(xué)生的心理狀態(tài)，引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是高校教育的一個(gè)重要任務(wù)。
二．活動(dòng)目的
此次班會(huì)的目的是豐富本班同學(xué)的心理健康知識(shí)同時(shí)加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的`聯(lián)系，是同學(xué)們?cè)谥貕旱沫h(huán)境中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，采取有效的解決途徑。解答一些實(shí)際的心理問(wèn)題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，破除對(duì)心理咨詢(xún)的誤解，樹(shù)立正確的維護(hù)心理將鋼的意識(shí)。
三．活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
__年12月4日 19：30-21：30 咸嘉心理咨詢(xún)室
四．活動(dòng)資源需要
（1）人力資源：公管0901班全體同學(xué)
（2）物力資源：心理咨詢(xún)室、小獎(jiǎng)品等
（3）小獎(jiǎng)品合計(jì)23.5元
五．活動(dòng)策劃組織者
公管__班團(tuán)支部、班委、心育委員
六．活動(dòng)參與者
全體學(xué)生
七．活動(dòng)流程
（1）組織全班同學(xué)做熱身小游戲，制造歡樂(lè)和諧的氛圍。
（2）進(jìn)行心理測(cè)試，讓同學(xué)們更了解自己。
（3）同學(xué)們將自己的煩惱寫(xiě)在小紙條上，大家一起協(xié)商解決方案。
（4）大家一起玩團(tuán)體小游戲。
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇2）
一、活動(dòng)主題：“擁有健康，從心開(kāi)始”
二、活動(dòng)時(shí)間：20__ .05.24—20__.05.28
三、組織單位：德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處
四、活動(dòng)目的：
通過(guò)倡導(dǎo)心理健康意識(shí)、普及心理健康常識(shí)，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、活動(dòng)方式：
舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)
一份倡議書(shū)
一期主題廣播
一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)
一次主題講座
一次心理測(cè)試
一部心理電影
六、具體活動(dòng)安排
①、“一份倡議書(shū)”
1、主辦：團(tuán)委
2、時(shí)間：5.24
3、內(nèi)容及形式：將一份倡議書(shū)以海報(bào)形式張貼到宣傳欄，拉開(kāi)活動(dòng)的序幕
②一期主題廣播
1、主辦：團(tuán)委
協(xié)辦：鳳凰廣播臺(tái)
2、時(shí)間：5.25
3、內(nèi)容：5.25活動(dòng)的簡(jiǎn)介；我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容；大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。
③一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)與現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試
1、主辦：心理健康教育與咨詢(xún)中心
協(xié)辦：院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間：5月26日下午
3、內(nèi)容：現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試，進(jìn)行“擁有健康，從心開(kāi)始”簽名活動(dòng)。
4、問(wèn)卷調(diào)查
④一次主題講座
1、主辦：學(xué)生處
2、時(shí)間：5月24日晚
3、主題：心理健康講座
4、主講人：陳曉明
5、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室
⑤一部心理電影
1、主辦：院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間：5月25日晚
3、內(nèi)容：《美麗心靈》
4、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇3）
經(jīng)研究決定，啟動(dòng)我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高校“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春。
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年x月—20__年x月。
三、活動(dòng)內(nèi)容和安排
（一）、第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽
為了進(jìn)一步開(kāi)展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20__年4月15日15:00，在__校區(qū)__廣場(chǎng)開(kāi)展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
（二）、第三屆校園心理情景劇大賽
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂(lè)于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時(shí)給喜愛(ài)心理學(xué)和舞臺(tái)表演的'學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái)，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí)，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦__學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1、報(bào)送報(bào)名表與劇本階段
各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報(bào)完整劇本（電子版）。
2、排練階段
x月各二級(jí)學(xué)院自行組織排練。
3、評(píng)選階段
x月份統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)選，具體安排另行通知。
4、展演階段
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
（三）、心理委員與宿舍舍長(zhǎng)心理健康培訓(xùn)
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實(shí)處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20__級(jí)心理委員及宿舍舍長(zhǎng)專(zhuān)題培訓(xùn)。具體安排如下：
1、培訓(xùn)時(shí)間
20__年x月—20__年x月。
2、培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見(jiàn)心理問(wèn)題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開(kāi)，由各二級(jí)學(xué)院聯(lián)系心理咨詢(xún)師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
（四）、“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育專(zhuān)題活動(dòng)
為提高女生自我保護(hù)意識(shí)，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和__市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育講座，并組織各二級(jí)學(xué)院開(kāi)展豐富多彩的女生成長(zhǎng)教育專(zhuān)題活動(dòng)，幫助女生解決成長(zhǎng)中的困惑和問(wèn)題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇4）
一、主題簡(jiǎn)介
針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對(duì)著嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的`必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程
1。 8月3—6日：準(zhǔn)備階段
通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問(wèn)題，并針對(duì)我院20__年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，匯總。
2。 8月7—11日：調(diào)查階段（一）
校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)，在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪談，作為初步參考資料。
（2）問(wèn)卷調(diào)查 （20__年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）
校外調(diào)查：將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
3。 8月15—21日：調(diào)查階段（二）
在爸媽在線心理網(wǎng)，對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)。
4。 8月22—24日：總結(jié)匯報(bào)階段
整理材料，對(duì)收集的信息進(jìn)行分析，最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1。調(diào)查背景
近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活，他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2。調(diào)查目的
通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3。調(diào)查對(duì)象
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4。調(diào)查方法或工具
主要是問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5。數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析
大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷問(wèn)題分析
1、單選題（只選一個(gè)）
1。你認(rèn)為在大一開(kāi)展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。無(wú)所謂 C。沒(méi)必要
2。 你目前的學(xué)習(xí)狀況：（ ）A。很順利 B。有困難但能克服 存在很多困難
3。 你對(duì)自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A。滿意 B。無(wú)所謂 C。不滿意
4。 你在學(xué)校的朋友：（ ）A。很多 B。比較多 C。很少
5。你想過(guò)自己的前途嗎？（ ）A。沒(méi)有想過(guò) B。想過(guò) C。以后再說(shuō)
6。你能否控制自己的情緒：（ ）A。能 B。基本能 C。不能
7。你感覺(jué)自己的學(xué)習(xí)自覺(jué)性：（ ）A。很高B。視情況而定 C。比較低
8。遇到困難或壓力時(shí)，你會(huì)最先向誰(shuí)求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老師
9。在大學(xué)生活里，你最經(jīng)常的感覺(jué)是：（ ）A。比較充實(shí) B。 無(wú)所事事 C。郁悶
10。 你與舍友的關(guān)系：（ ）A。很融洽 B。有時(shí)會(huì)有小矛盾 C。經(jīng)常爭(zhēng)吵，難以相處
11。考試前后你總會(huì)心情緊張焦慮嗎？（ ）A。總是 B。有時(shí)會(huì) C。不會(huì)
12。你對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意
13。你贊同婚前性行為嗎？（ ） A。贊同 B、不贊同 C。不知道
14。你對(duì)校園未來(lái)的愛(ài)情是如何看待的？（ ） A。無(wú)疾而終 B。 社會(huì)太現(xiàn)實(shí)，畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力，將來(lái)會(huì)在一起
15。 你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理問(wèn)題
2、多選題 （選擇兩個(gè)以上的答案）
1。您有心理煩惱時(shí)通常會(huì)：（ ）
A。悶在心里B。向朋友傾訴C。告訴父母D。求助老師E。自我調(diào)整F。尋求心理輔導(dǎo)
2。您的心理困擾主要來(lái)自：（ ）
A。學(xué)習(xí)B。家庭C。就業(yè)D。感情E。情緒F。人際關(guān)系G。環(huán)境H。自己
3。您的情緒問(wèn)題主要是：（ ）
A。焦慮B。抑郁C。嫉妒D。壓抑E。恐懼F。易怒G。其他
4。你對(duì)職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（ ）
A 工作輕松 B 專(zhuān)業(yè)對(duì)口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)大
5。本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專(zhuān)題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（ ）
A 參與式教學(xué) B 互動(dòng)式教學(xué) C 案例式教學(xué) D 啟發(fā)式教學(xué) E研究式教學(xué)
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇5）
5月25日是全國(guó)學(xué)生心理健康日，“5-25”諧音“我愛(ài)我”，提醒學(xué)生“珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自己、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
在5.25校園即將來(lái)臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育。在此期間，銘選中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心特作以下安排：
一、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，為人生寫(xiě)一段美好的開(kāi)頭
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年5月
三、活動(dòng)對(duì)象
__中學(xué)全校師生
四、主辦單位
__中學(xué)心理互助社
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理電影賞析
2、集思廣益
3、微笑征集
4、心理團(tuán)體游戲
5、手舞心靈與你同行
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇6）
活動(dòng)目標(biāo)：
讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)；掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
活動(dòng)過(guò)程：
健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請(qǐng)舉手。
學(xué)生回答：__
大家說(shuō)得很好。我這里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。
下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子。
3.試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1.智力正常。
2.情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3.反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。
4.樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。
5.自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6.良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1.無(wú)心理疾病
2.具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇7）
20__學(xué)年至今，州溫體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動(dòng)，本校師生經(jīng)過(guò)了三屆心理健康月的活動(dòng)，對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開(kāi)第四屆“幸福校園快樂(lè)成長(zhǎng)”之快樂(lè)學(xué)習(xí)篇心理健康月活動(dòng)。本次活動(dòng)將延續(xù)之前的主題，秉持著從學(xué)生出發(fā)，回歸學(xué)生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動(dòng)。現(xiàn)將第四屆心理健康月活動(dòng)具體事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題：“幸福校園、快樂(lè)成長(zhǎng)”之快樂(lè)學(xué)習(xí)篇
二、活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上，突出“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的理念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)能力，并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問(wèn)題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題，并且提高輔導(dǎo)技巧，使學(xué)生更樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20__年12月1—31日
四、活動(dòng)模塊：
（一）快樂(lè)學(xué)習(xí)講壇
1、講座內(nèi)容：小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專(zhuān)：高考形勢(shì)分析
2、具體安排：主講人：zz；講座次數(shù)：2次。
時(shí)間地點(diǎn)：11月至12月，具體時(shí)間另行通知；地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。
（二）心理光影院
1、活動(dòng)主題：心理電影
2、具體安排：小學(xué)電影《我看起來(lái)很好吃》；中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》
3、電影提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
（三）心理測(cè)驗(yàn)
1、測(cè)量?jī)?nèi)容：學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表
2、具體安排：時(shí)間為12月班會(huì)課，具體時(shí)間由班主任確定；地點(diǎn)各班教室；測(cè)驗(yàn)者為班主任。
3、量表提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
（四）快樂(lè)學(xué)習(xí)課堂
1、上課者：班主任
2、主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3、教案提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案，班主任根據(jù)自己班級(jí)實(shí)際自行設(shè)計(jì)，并開(kāi)好主題班會(huì)。
（五）心理漫畫(huà)展（比賽）
1、評(píng)審要求：提倡學(xué)生全員參與參加班級(jí)為小學(xué)高年級(jí)和初中、中專(zhuān)部全體班級(jí)。參與者自創(chuàng)“心理漫畫(huà)”，班級(jí)匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)送郵箱zz；聯(lián)系人zz，截止日期為12月31日。
2、評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)：
內(nèi)容要求：主題明確，題材形式多樣（以漫畫(huà)為主，配有文字說(shuō)明）。畫(huà)面生動(dòng)活潑，具有健康心態(tài)積極向上的'意義，支持學(xué)生原創(chuàng)。
畫(huà)面要求：統(tǒng)一4K畫(huà)紙，設(shè)計(jì)新穎，構(gòu)圖合理，畫(huà)面整潔。
3、評(píng)審步驟：邀請(qǐng)美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評(píng)審委員對(duì)所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評(píng)選，評(píng)委委員各自獨(dú)立評(píng)審，按評(píng)審要求選出優(yōu)秀作品。各位評(píng)委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評(píng)審名單。剩余部分由評(píng)委組集體斟酌再?zèng)Q定。
（六）教師心理小團(tuán)體
1．參加對(duì)象：報(bào)名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師，8—10人
2．活動(dòng)主題：自我認(rèn)識(shí)、自我接納
3．具體安排：主講人：z
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬—下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)3次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）快樂(lè)學(xué)習(xí)站
1．參加對(duì)象：學(xué)生志愿者，8—10人
2．活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3．具體安排：主講人：z
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬—下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)6次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
五、心理健康活動(dòng)月日程安排
活動(dòng)主題時(shí)間內(nèi)容負(fù)責(zé)人宣傳
11月15日—11月30日
更新宣傳欄，懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍。
z
快樂(lè)學(xué)習(xí)講壇
12月上旬至12月下旬
小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專(zhuān)：高考形勢(shì)分析
z
心理光影院
12月1日——31日
心理電影賞析
z
心理測(cè)驗(yàn)
12月1日——31日
學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表
z
快樂(lè)學(xué)習(xí)課堂
12月1日——31日
班主任組織“快樂(lè)學(xué)習(xí)”主題班會(huì)
z
心理漫畫(huà)展
12月1日——31日
心理漫畫(huà)比賽
z
教師心理
小團(tuán)體
12月1日——31日
以“自我認(rèn)識(shí)、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)
z
快樂(lè)學(xué)習(xí)站
12月1日——31日
以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇8）
學(xué)校各系：
校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場(chǎng)景，以小品表演、角色扮演、情景對(duì)話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現(xiàn)象，從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作，營(yíng)造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長(zhǎng)，促進(jìn)全面發(fā)展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動(dòng)中，心理健康教育中心將組織開(kāi)展第三屆校園心理劇大賽，通過(guò)演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的生活場(chǎng)景，引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我，熱愛(ài)生活，健康成長(zhǎng)。
一、參賽選手
以系為單位，自主組建表演團(tuán)隊(duì)（含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演），每系選送一部校園心理劇參賽。
二、大賽時(shí)間
決賽時(shí)間：20__年5月21日晚20:00
三、大賽地點(diǎn)
二教演講廳
四、比賽流程
本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過(guò)評(píng)選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽，決賽將在5月21日以現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。
五、大賽要求
1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評(píng)選出的9個(gè)獲獎(jiǎng)作品為主，各系可根據(jù)舞臺(tái)表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。
2、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。
3、心理劇以事件的處理過(guò)程為主線，可結(jié)合表演藝術(shù)（造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進(jìn)行表現(xiàn)。
4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以?xún)?nèi)。
5、表演所需服裝、道具、音樂(lè)等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。
6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：主題內(nèi)容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本屆心理劇大賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1項(xiàng)；二等獎(jiǎng)2項(xiàng)；三等獎(jiǎng)3項(xiàng)；優(yōu)秀獎(jiǎng)3項(xiàng)；同時(shí)擬評(píng)選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名，最佳表演獎(jiǎng)男女各1名，最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)2名。
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇9）
班會(huì)時(shí)間：x年11月8日午時(shí)班會(huì)課。
班會(huì)目的：
經(jīng)過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。
活動(dòng)過(guò)程：
一、做游戲，初步體驗(yàn)
⑴師述：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋)
⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。(學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋)
⑶讓同學(xué)們談體會(huì)，述：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不一樣感受
⑷小結(jié)
第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導(dǎo)學(xué)生：
師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的'眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。
⑴問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。
⑵問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)
⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時(shí)，考試后
考試
考試前考試時(shí)考試后
⑷交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)
三、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊張的情緒呢
兩種途徑：
x一是自我調(diào)節(jié)
⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。
x二是什么
⑵那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢
A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
C、C、考試增加自信心。
四、小結(jié)：
教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會(huì)。
六、總結(jié)：
對(duì)考試漠不關(guān)心，抱“無(wú)所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇10）
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂(lè)觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。
2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢(xún)活動(dòng)，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種心理問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí);
2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
一：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;
二：個(gè)性愛(ài)好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂(lè)于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情;
三：對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng);
四：正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的快樂(lè);
五：學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài);
六：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度
四、途徑和方法
1、心理輔導(dǎo)課程
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師每個(gè)月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)心理健康專(zhuān)題講座根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專(zhuān)題講座和專(zhuān)題報(bào)告，普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期計(jì)劃在高年級(jí)開(kāi)展青春期心理健康講座。
4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開(kāi)通“知心姐姐信箱”、通過(guò)“知心心理輔導(dǎo)室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇11）
各市管學(xué)校、學(xué)區(qū)管委會(huì)、民辦學(xué)校，__城教辦：
為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，市教育體育局決定開(kāi)展20__年心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題
新時(shí)代心夢(mèng)想心健康
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年月9日—月1日
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳。大力宣傳心理健康知識(shí)，積極弘揚(yáng)健康和諧的學(xué)校化，有計(jì)劃、有目的地組織學(xué)生開(kāi)展思想、心理的`交流和溝通，利用墻報(bào)、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識(shí)，讓學(xué)生了解心理異常現(xiàn)象。
2、開(kāi)展心理健康教育講座。邀請(qǐng)校外專(zhuān)家及心理健康教育專(zhuān)職老師舉辦專(zhuān)題講座，對(duì)學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問(wèn)題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解，讓學(xué)生了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識(shí)，幫助學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
3、開(kāi)展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動(dòng)，提高教師營(yíng)造良好師生關(guān)系和和諧班級(jí)氛圍的意識(shí)和能力。組織開(kāi)展系統(tǒng)的心理健康知識(shí)和家教方法學(xué)習(xí)活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的家庭教育理念，提高家長(zhǎng)對(duì)子女的心理疏導(dǎo)意識(shí)。
4、開(kāi)展心理健康專(zhuān)題活動(dòng)。組織開(kāi)展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動(dòng)，為學(xué)生開(kāi)展心理減壓和心理調(diào)適，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，幫助學(xué)生解決一些具體的心理問(wèn)題。
四、有關(guān)要求
1、提高思想認(rèn)識(shí)。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動(dòng)的組織開(kāi)展，確保活動(dòng)的實(shí)施效果。此項(xiàng)工作納入德育工作考核。
2科學(xué)制定方案。各單位要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案，要有計(jì)劃、有過(guò)程、有效果、有評(píng)價(jià)，圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會(huì)交往、生涯發(fā)展等組織開(kāi)展活動(dòng)，努力讓每一個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中受益。
3、加強(qiáng)總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動(dòng)不得少于2次，要對(duì)活動(dòng)開(kāi)展和方案落實(shí)情況進(jìn)行總結(jié)提煉。各校活動(dòng)方案、總結(jié)（附相關(guān)圖片）請(qǐng)于20__年6月日前報(bào)市教育體育局。
聯(lián)系人及聯(lián)系方式：
__市教育體育局
20__年月9日
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇12）
一、活動(dòng)主題：
2-心理健康周---健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：20__年月22日--月26日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、利用國(guó)旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。
利用班級(jí)主題班會(huì)進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國(guó)旗下講話：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛(ài)自己》責(zé)任人：班主任
校園廣播：《2心理專(zhuān)題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：82班
4、“2心理健康教育”手抄報(bào)展責(zé)任人：政教處
心理健康咨詢(xún)活動(dòng)責(zé)任人：郝培鳳周波
（集中咨詢(xún)時(shí)間：月22日--月26日的大間）
6、觀看心理健康教育視頻。
__礦區(qū)學(xué)校
20__年月17日
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇13）
我們知道，種子萌芽生長(zhǎng)，必須經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過(guò)苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫(huà)。21世紀(jì)的中學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。“未來(lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力。”當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒(méi)來(lái)得及吃飯就開(kāi)始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨暎瑢W(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。他們只能透過(guò)窗戶(hù)凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過(guò)的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現(xiàn)出各種各樣的問(wèn)題。時(shí)下，中學(xué)生的心理問(wèn)題越來(lái)越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。
一、中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：
（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮。
有關(guān)這方面的問(wèn)題年級(jí)越高情況越嚴(yán)重，但現(xiàn)在也出現(xiàn)了向低年齡、低年級(jí)發(fā)展的趨勢(shì)。一些孩子剛剛升入初中，其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成績(jī)不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給孩子造成巨大的心理壓力，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
（2）交往中的心理矛盾與沖突。
現(xiàn)在的學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴(lài)性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很?chē)?yán)重，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問(wèn)題。中學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
（3）與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
中小學(xué)生與父母、師長(zhǎng)難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，進(jìn)入青春期之后，更加突出，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無(wú)助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；而另一方面，我們的家長(zhǎng)和老師除了在物質(zhì)上關(guān)心他們，從學(xué)習(xí)上要求他們之外，卻不能認(rèn)真地、客觀地了解和認(rèn)識(shí)他們的思想、情感，理解他們的苦衷。在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來(lái)尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見(jiàn)其心理上壓力之大。
二、如何開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育：
所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來(lái)看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)個(gè)體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護(hù)，它主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會(huì)，正常地成長(zhǎng)、發(fā)展。這兩個(gè)任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才；心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地生長(zhǎng)發(fā)展，能適應(yīng)、成人。
基于上面對(duì)心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的`平和、積極、順暢。這對(duì)于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如，切實(shí)開(kāi)展素質(zhì)教育；教師和家長(zhǎng)應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。
同時(shí)，為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢(xún)與心理治療就是專(zhuān)門(mén)的渠道。但是，僅限于專(zhuān)門(mén)的渠道是不夠的，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)中去，任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)的特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容；同時(shí)，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)如班主任工作、團(tuán)活動(dòng)中去；這樣就能形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展。
三、開(kāi)展心理健康教育采用的幾種方法：
任何一種教育活都具有其自身的特點(diǎn)，心理健康教育最大的特點(diǎn)就是，它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動(dòng)，因此，要開(kāi)展好心理健康教育時(shí)采用了以下方法：
（1）要掌握基本的心理學(xué)原理和了解青少年的心理特點(diǎn)。青少年的心理特點(diǎn)是我們開(kāi)展工作的立足點(diǎn)，心理學(xué)原理則是指導(dǎo)我們開(kāi)展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時(shí)期，大致相當(dāng)中學(xué)階段。青少年階段是個(gè)體從童年向成人發(fā)展的過(guò)度期，是人生中的“疾風(fēng)怒濤”的時(shí)期，也是智力發(fā)展的快速期，具有矛盾動(dòng)蕩性。亞里士多德認(rèn)為是：“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動(dòng)所驅(qū)而失去控制。”在青少年時(shí)期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。但個(gè)體身心還很不穩(wěn)定，容易表現(xiàn)兩極性：情緒行為兩極波動(dòng)；“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時(shí)期，情緒與情感的兩極性明顯。“閉鎖性與開(kāi)放性：對(duì)成人閉鎖，對(duì)同伴開(kāi)放；反叛性：反叛傳統(tǒng)，喜歡標(biāo)新立異。青少年期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問(wèn)題時(shí)期。這是青少年的基本心理特點(diǎn)，把握好這一特點(diǎn)對(duì)我們開(kāi)展團(tuán)體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外，我們還要把個(gè)別與一般相結(jié)合，對(duì)個(gè)別學(xué)生我們要具體問(wèn)題具體分析，遵循在心理學(xué)的基本原理指導(dǎo)下，開(kāi)展好團(tuán)體和個(gè)別的心理健康教育。
（2）尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴(yán)，以平等、民主的態(tài)度對(duì)待學(xué)生。師生之間的交流應(yīng)該是平等、雙向的，教育實(shí)踐表明，許多有心理健康問(wèn)題的學(xué)生往往不能接受自己，感覺(jué)不到自己的價(jià)值。他們只有先被別人接受，才能接受自己；只有先被別人尊重，才能尊重自己。如果教師不能尊重學(xué)生，學(xué)生就感覺(jué)不到自尊，心理健康也就產(chǎn)生不了實(shí)效。在對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題判別上，要堅(jiān)持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來(lái)的原則。在這一原則下，要正確掌握中學(xué)生的正常心理特點(diǎn)及發(fā)展變化規(guī)律，正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。還有，必須慎重區(qū)分和對(duì)待學(xué)生的心理問(wèn)題，切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是 “弱智”、“變態(tài)”，這是極不負(fù)責(zé)任的。對(duì)待學(xué)生的心理問(wèn)題，不宜出現(xiàn)匆忙下結(jié)論，最好能請(qǐng)心理專(zhuān)家進(jìn)行診斷。最后，還要防止在判別時(shí)出現(xiàn)以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問(wèn)題，視為主要是或全部是生理因素引起的問(wèn)題；把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙，視為是學(xué)生自身因素或其他社會(huì)因素造成的心理障礙；把個(gè)性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙，視為智力因素導(dǎo)致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做出科學(xué)的判別，才能做到對(duì)癥下藥。
（3）建立科學(xué)的學(xué)生心理檔案。學(xué)生心理檔案有一個(gè)特點(diǎn)是系統(tǒng)性和連貫性。我們開(kāi)展心理健康教育不是一時(shí)的需要，而是一個(gè)長(zhǎng)期系統(tǒng)的工作。學(xué)生心理檔案的建立有利于我們實(shí)行連貫性的跟蹤教育。學(xué)生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來(lái)，方便我們進(jìn)行比較和分析，從而制定科學(xué)的教育計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)。科學(xué)的學(xué)生心理檔案不僅可以為心理學(xué)和教育學(xué)的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評(píng)價(jià)學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)校教育效果的可靠指標(biāo)。所以，開(kāi)展心理健康教育要盡可能建立學(xué)生心理檔案，以有利于系統(tǒng)、連貫性的心理健康教育進(jìn)行。
開(kāi)展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時(shí)，這也是一項(xiàng)很講究科學(xué)與方法的工作。我們要堅(jiān)持科學(xué)的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導(dǎo)下，結(jié)合心理學(xué)基本原理和運(yùn)用科學(xué)的方法，深入全面地了解學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題，這樣才能為較好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)提供現(xiàn)實(shí)的可能性。
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇14）
一．活動(dòng)主題：
我心飛翔
二．活動(dòng)背景：
大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。但是，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康。心里健康咨詢(xún)中心作為大一新生的領(lǐng)路者對(duì)新生的生活、學(xué)習(xí)有作巨大的影響，承擔(dān)著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負(fù)起自身的責(zé)任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時(shí)隨著心理健康教育被越來(lái)越多的人熟悉和接受，心理健康知識(shí)成為了一種強(qiáng)烈的需要。
三．活動(dòng)時(shí)間：
待定
四．活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)子會(huì)館二樓多功能廳
五．主辦單位：
湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)
六．活動(dòng)對(duì)象：
湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)全體會(huì)員
七．活動(dòng)目的：
傳播心理健康知識(shí)，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢(xún)中心展開(kāi)心理健康教育，使咨詢(xún)中心成為心理健康教育的有力手段，通過(guò)對(duì)心理協(xié)會(huì)理事們進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)，既能幫助他們解決軍訓(xùn)中遇到的心理問(wèn)題和增加自己的心理知識(shí)又能通過(guò)他們的實(shí)踐和宣傳進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的熱情（如心理類(lèi)選修課…..），通過(guò)心理協(xié)會(huì)策劃活動(dòng)（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)使心理健康教育的觸角更加深入到學(xué)生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開(kāi)新的局面
八．活動(dòng)形式：
心理知識(shí)講座, 邀請(qǐng)校心理健康咨詢(xún)中心老師心理協(xié)會(huì)的會(huì)員們開(kāi)展心理知識(shí)培訓(xùn)，（主要介紹內(nèi)容為如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題和進(jìn)行早期干預(yù)；處理新生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題的方法和技巧；如何從心理學(xué)角度更好的開(kāi)展工作。
九．活動(dòng)流程：
1.前期準(zhǔn)備工作
a.海報(bào)制作并張貼（由宣傳部負(fù)責(zé)）
b.通知會(huì)員（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）
c.場(chǎng)地預(yù)定（秘書(shū)部負(fù)責(zé)）
d.用品購(gòu)置秘書(shū)部負(fù)責(zé)
e..相關(guān)資料收集（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）
f.組織部負(fù)責(zé)會(huì)員簽到，秘書(shū)部負(fù)責(zé)理事簽到。
g.編輯部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備檢查、調(diào)控。
2.活動(dòng)環(huán)節(jié)：
a..主持人開(kāi)場(chǎng)白
b.（1）由主持人介紹到場(chǎng)的嘉賓，并請(qǐng)老師講話
（2）邀請(qǐng)11，12級(jí)心協(xié)理事們就工作期間對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。
（3）觀看一則有關(guān)心理健康問(wèn)題的視頻，請(qǐng)13級(jí)心理協(xié)會(huì)會(huì)員談對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，并請(qǐng)老師進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)和點(diǎn)播，對(duì)參與此次回答的會(huì)員根據(jù)其回答的精彩程度進(jìn)行不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)
（4）請(qǐng)老師為心理協(xié)會(huì)會(huì)員及理事做心理健康知識(shí)做培訓(xùn)
c.結(jié)束語(yǔ)
十．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
筆記本2本，每本6元。2（本）__6（元）=12元
筆5支，每支1元。5（支）__1（元）=5（元）
棒棒糖20個(gè)。20（個(gè)）__0.5（元）=10（元）
總計(jì)27元
十一．注意事項(xiàng)：
1.理事要提前30分鐘到場(chǎng)，沒(méi)有任務(wù)的理事要幫忙布置會(huì)場(chǎng)。
2回答問(wèn)題冷場(chǎng)時(shí)理事要積極發(fā)言
3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內(nèi)容。
4.獎(jiǎng)品發(fā)送由組織部負(fù)責(zé)。
5.現(xiàn)場(chǎng)采相由宣傳部負(fù)責(zé)。
6.回答時(shí)間超時(shí)，主持人可下命令快一點(diǎn)或宣布回答結(jié)束。
7.組織部寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)，總結(jié)得失。
心理健康教育策劃活動(dòng)方案（篇15）
為大力實(shí)施職工素質(zhì)建設(shè)工程，建設(shè)一支身心健康、充滿活力的職工隊(duì)伍，不斷激發(fā)廣大職工工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，促進(jìn)各項(xiàng)工作有效開(kāi)展和公司持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。經(jīng)研究，決定在公司范圍內(nèi)開(kāi)展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、目的意義
當(dāng)前，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的巨大轉(zhuǎn)型，企業(yè)改革的不斷深入，企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化，企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快，來(lái)自社會(huì)責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加，越來(lái)越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此，公司要高度重視，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，把職工心理健康教育納入思想政治工作體系，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，以人為本地開(kāi)展職工心理健康教育活動(dòng)，幫助和引到職工正確認(rèn)識(shí)自我，及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài)，從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
（一）活動(dòng)主題：“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”
（二）活動(dòng)時(shí)間：20__年9月1日—9月30日
（三）活動(dòng)內(nèi)容：
1、開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng)。要求結(jié)合公司實(shí)際，關(guān)心關(guān)愛(ài)職工，通過(guò)對(duì)話、訪談、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式，開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng)，切準(zhǔn)職工心理脈搏，提前介入職工心里層面，有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育，幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
2、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等，讓職工從多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分發(fā)揮圖書(shū)室、閱覽室作用，增添書(shū)籍?dāng)?shù)量，增加書(shū)籍種類(lèi)，并向職工宣傳“感動(dòng)人物”事跡，深入挖掘和倡樹(shù)公司的先進(jìn)典型，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界。
3、開(kāi)展職工健身活動(dòng)。組織籃球賽、書(shū)畫(huà)影展、郊游、登山、拓展等活動(dòng)，吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。鼓勵(lì)干部職工堅(jiān)持日常自我活動(dòng)鍛煉，如有條件還可成立各類(lèi)文體興趣小組，豐富職工業(yè)余文化生活。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為深入開(kāi)展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)，加強(qiáng)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，決定成立“陽(yáng)光身心、
快樂(lè)工作”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下：
組長(zhǎng)：余曙光
副組長(zhǎng)：陳東平
成員：王大恒、李宏鄭、盛勇
領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé)：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃部署全公司主題教育活動(dòng)，研究決定重大事項(xiàng)，協(xié)調(diào)解決重大問(wèn)題。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室
辦公室主任：李紅那
辦公室成員：牛燕燕、黃黎明、孫衛(wèi)平、李忠峰、楊軍、
趙磊、劉焱
辦公室工作職責(zé)：負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)主題教育活動(dòng)日常工作，制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施，督察指導(dǎo)主題教育活動(dòng)，及時(shí)掌握公司活動(dòng)開(kāi)展動(dòng)態(tài)，總結(jié)和選樹(shù)表彰先進(jìn)典型。
四、實(shí)施步驟
“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)是面向全公司全體員工開(kāi)展的普遍性教育活動(dòng)，要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動(dòng)相結(jié)合，堅(jiān)持將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一，貼近公司發(fā)展實(shí)際，貼近員工思想實(shí)際，突出工作重點(diǎn)，明確工作目標(biāo)，增強(qiáng)針對(duì)性、時(shí)效性，使主題教育活動(dòng)深入人心。
“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)
從20__年9月1日到9月30日，共分三個(gè)階段進(jìn)行。
第一階段（20__年9月1日至9日）動(dòng)員學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)階段。
（一）廣泛動(dòng)員，提高思想認(rèn)識(shí)。公司各部門(mén)要組織學(xué)習(xí)20__年省公司工會(huì)工作意見(jiàn)，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)省公司工會(huì)文件精神。
（二）認(rèn)真組織開(kāi)展活動(dòng)。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的`方式，利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容，自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書(shū)目資料，還可以利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展深層次的學(xué)習(xí)；通過(guò)對(duì)話、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式，開(kāi)展職工心理健康調(diào)查活動(dòng)。對(duì)職工生活心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析，幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
（三）學(xué)習(xí)內(nèi)容。
學(xué)習(xí)書(shū)籍篇目/光盤(pán)：
推薦書(shū)籍有：弗羅伊德的《夢(mèng)的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無(wú)意識(shí)的關(guān)系》、《論無(wú)意識(shí)》；班杜拉的《自我效能：控制的實(shí)施》、《社會(huì)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》；卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。
中央電視臺(tái)百家講壇——吳瑞華《心理學(xué)知識(shí)與科學(xué)施教》。
第二階段（20__年9月12日至23日）座談交流，開(kāi)展活動(dòng)階段。
（一）廣泛開(kāi)展主題教育活動(dòng)座談?dòng)懻摗?/p>
根據(jù)第一階段活動(dòng)情況，根據(jù)實(shí)際，結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開(kāi)心理健康教育方面專(zhuān)題講座。
討論題目要與心理健康教育活動(dòng)相結(jié)合，普及心理知識(shí)，對(duì)出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題的職工，要及時(shí)進(jìn)行治療；幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài)，并向職工大力宣傳感動(dòng)人物事跡，深入挖掘和倡樹(shù)公司先進(jìn)典型，以身邊事教育身邊人，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界；完善交心談心機(jī)制，及時(shí)幫助職工消除心理疲勞，使其以更加陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)做好本職工作。
（二）舉辦“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”專(zhuān)題講座。
（三）開(kāi)展職工健身活動(dòng)，吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。
第三階段（20__年9月26日至30日）總結(jié)問(wèn)題，鞏固活動(dòng)成果階段。
（一）總結(jié)前兩個(gè)階段主題教育活動(dòng)開(kāi)展和查評(píng)情況，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對(duì)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并努力建立長(zhǎng)效機(jī)制，鞏固主題教育活動(dòng)取得的成果。
（二）繼續(xù)開(kāi)展教育活動(dòng)，進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制，打通上下溝通的渠道，保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛(ài)和重視，從而得到自我滿足，促進(jìn)心里健康。