詳細的運動會方案
方案是下級或具體責(zé)任人為落實和實施某項具體工作而形成的文件，然后報上級或主管領(lǐng)導(dǎo)批準實施。優(yōu)秀的詳細的運動會方案是什么樣的？下面給大家?guī)碓敿毜倪\動會方案，供大家參考。
詳細的運動會方案篇1
一、活動時間：
7月15日下午15：00-16：30
二、活動地點：
1號樓停車場
三、活動形式：
全民趣味運動會
四、參加人員：
全體同仁、員工家屬、酒店賓客
五、報名方式：
以個人報名或小組名義報名，由部門文員統(tǒng)計人數(shù)于7月5日前上報人力資源部。
六、活動目的：
趣味運動是一項融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運動，酒店舉辦趣味運動會的意義、目的在于：
1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進步的企業(yè)管理理念和輕松愉悅的企業(yè)文化；
2、讓全體同仁感受到企業(yè)的關(guān)懷，使全體同仁對企業(yè)有歸屬感，增強企業(yè)全體同仁的向心力；
3、豐富全體同仁業(yè)余生活，激發(fā)全體同仁工作熱情和創(chuàng)造力；
4、為全體同仁提供展現(xiàn)自我的機會，建立一個與同事相互交流、促進友誼的平臺，并創(chuàng)造和諧歡樂的企業(yè)文化氛圍，提高企業(yè)在社會上的影響力和聲譽。
七、活動安排：
1、活動前期準備工作：活動宣傳：
班前會、周例會宣傳：通過各部門班前會、周例會進行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺預(yù)熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動海報。橫幅宣傳：懸掛于1號樓停車場。
工作組成員宣傳：工作組成員協(xié)助，帶動同仁積極參與活動。申購活動道具，領(lǐng)用活動必需品（桶裝水、紙杯）。下單制作海報2張。
召開工作組成員內(nèi)部會議（各項目活動規(guī)則講解及職責(zé)說明）。臺卡、表格、活動規(guī)則、參與券準備。
2、活動當(dāng)天準備工作：
提前清理及規(guī)劃活動場地。
安保部協(xié)助車輛管理。工程部協(xié)助掛橫幅。
工程部調(diào)試音響及話筒。
將各項活動規(guī)則打印貼在白板上。
工作組成員做好準備（道具檢查及擺放）。
飲水機、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準備。
企劃人員協(xié)助拍攝。
醫(yī)務(wù)人員協(xié)助處理突發(fā)傷病。
八、工作組成員：
總負責(zé)：
主持：
攝像：
音響：
醫(yī)務(wù)：
車輛管理：生態(tài)停車場進出車輛管理，維護現(xiàn)場秩序；
后勤保障：維護現(xiàn)場秩序，為全體同仁提供服務(wù)；
裁判兼組長：調(diào)動現(xiàn)場氣氛，調(diào)動全體同仁參與積極性，保管活動道具；
計時員：活動計時，并為同仁講解細則，協(xié)助組長順利完成該項活動；
計數(shù)員：活動計數(shù)，并為同仁講解細則，協(xié)助組長順利完成該項活動；
禮品登記：發(fā)放禮品做到有條不紊，并做好領(lǐng)取登記；
禮品發(fā)放：王陸艷負責(zé)將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負責(zé)將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負責(zé)將禮品交給李榕清和王景麗，分發(fā)禮品做到有條不紊；
秩序維護：協(xié)助禮品發(fā)放現(xiàn)場秩序維護工作；
九、開幕式流程：
1、主持人開場詞。
2、主持人活動事項講解。
3、主持人宣布活動開始。
十、活動項目介紹：
1、雷霆戰(zhàn)鼓
道具：自制戰(zhàn)鼓2個，氣排球2個，口哨1個，秒表1個。
裁判兼組長：x
計數(shù)員：x
活動目的：鍛煉參與者的合作能力，培養(yǎng)參與者的團隊意識。
活動規(guī)則：
（1）比賽限時1分鐘，每組4人，2組同時進行。
（2）4名選手分別拉住雷霆戰(zhàn)鼓的四個延長把手，工作人員將氣排球放置在戰(zhàn)鼓中心，裁判發(fā)令后，在一分鐘時間內(nèi)，掂球次數(shù)最多的一組勝出。
（3）比賽中途球掉落，可拾起繼續(xù)比賽，之前掂球次數(shù)有效。
（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。
示意圖：
2、趣味套圈
道具：塑料圈10個，飲料40瓶。
裁判兼組長：x
計數(shù)員：x
活動目的：豐富同仁業(yè)余生活，增加生活樂趣。
活動規(guī)則：
（1）起點線與第一排物品的距離為2m，物品與物品間距30cm。
（2）每位參與者手中有5個圈，站在起點線外將圈逐個扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。
（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。
（4）參與者雙腳不能越線，越線套中的物品視為無效。
（5）因物品數(shù)量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎勵。
（6）此項活動的勝出者已獲得獎勵，便不再發(fā)放參與券。
（7）物品全部套完即停止此項活動。
示意圖：
3、蘿卜蹲
道具：8種水果或蔬菜模型
裁判兼組長：x
活動目的：鍛練參與者的反應(yīng)能力。
活動規(guī)則：
（1）單次參加人數(shù)：6人～8人。
（2）一組6人～8人參加游戲，每人扮演一種名稱為兩個字的水果或蔬菜（例如：蘋果，西瓜，洋蔥等等），所有人手拉手圍成一圈。
（3）首先由裁判隨意喊一種水果名稱，口中快速念“__蹲，__蹲，__蹲完YY蹲”，并做出相應(yīng)動作。__動作完成后，YY必須立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同樣做出相應(yīng)動作，如此反復(fù)。（例如：蘋果喊：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲”，此時代表西瓜的選手應(yīng)迅速蹲下，動作完成后，由西瓜開始喊，并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲）。
（4）不允許回傳（例：蘋果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋果）。
（5）反映慢的選手和傳錯的選手被淘汰。
（6）最后剩下的兩名選手為勝出者，每人可得到一張參與券。
示意圖：
4、螃蟹背西瓜
道具：哨子1個，皮球3個。
裁判兼組長：x
計時員：x
活動目的：鍛煉同仁的反應(yīng)能力和相互協(xié)作能力。
活動規(guī)則：
（1）賽道長度60米（30米×2往返）。每組2人，3組同時進行。
（2）2人同時站于起跑線處，背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點，用時最短的小組勝出。
（3）活動中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，并在落球處重新夾好球繼續(xù)前進。
（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。
示意圖：
5、沙包奪分
道具：哨子1個，粉筆5支，沙包20個。
裁判兼組長：x
計數(shù)員：x
活動目的：提高參與者的反應(yīng)和判斷能力，培養(yǎng)相互合作意識。
活動規(guī)則：
（1）每組2人，每人5個沙包，2組同時進行。
（2）沙包投擲的目標為米長的大正方形，大正方形內(nèi)有9個小正方形，小正方形由數(shù)字1-6和3個空白的方形組成。
（3）參賽者在起點處向距離5米遠的大正方形投擲沙包，每人投擲5個沙包，二組投擲完畢后統(tǒng)計得分，得分高的一組勝出。
（4）投擲沙包時，雙腳不能越線，否則成績視為無效。
（5）計分標準：以沙包靜止落點處的數(shù)字計分，數(shù)字1代表1分，以此類推，空白方形代表0分。
（6）獲勝的小組每人將得到一張參與券。
示意圖：
6、吹乒乓球
道具：會議桌2張，紙杯18個，乒乓球4個，秒表1個，水1盆。
裁判兼組長：x
計時員：x
活動目的：享受活動樂趣的同時增強自信心。
活動規(guī)則：
（1）比賽限時1分鐘，2人一組，2組同時進行。
（2）每張會議桌兩端各放6個等高的一次性紙杯，6個盛滿水的紙杯緊挨著一字排開，在第一個杯子里放置一個乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子，第二個杯子吹向第三個杯子，依次進行，直到吹進最后一個杯子，在規(guī)定時間內(nèi)先完成比賽的選手勝出。
（3）比賽過程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接著開始吹，計時不停。
（4）每組勝出的選手將得到一張參與券。
示意圖：
十一、閉幕式流程
1、主持人閉幕詞；
2、同仁分享；
3、領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)并宣布閉幕式結(jié)束；
4、發(fā)放禮品；
5、清理現(xiàn)場；
十二、活動說明：
1、參與者累計得到三張及以上參與券即可換取禮品一份（每人限領(lǐng)一份）。
2、活動進行期間，禮品暫不發(fā)放，待閉幕式結(jié)束，統(tǒng)一發(fā)放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現(xiàn)場發(fā)放。
3、如遇下雨天氣，活動將延期，具體時間另行通知。
十三、活動要求：
1、請工作組成員提前三十分鐘到達活動現(xiàn)場。
2、為方便活動，請參與活動人員穿著平底鞋。
3、活動期間，請自覺遵守團隊紀律，保持公共環(huán)境衛(wèi)生。
十四、費用預(yù)算：
詳細的運動會方案篇2
活動準備：
1.積極邀請家長來園參加親子活動。
2.準備游戲需要的材料。
3.布置活動場地。
4.獎品。
活動時間：年月29日上午8點半
活動主題：我運動我健康我快樂
活動流程：
1、以班級為方隊入場
2、集體韻律操表演
3、園長致開幕詞
4、運動員退場
5、親子運動會比賽
6、為幼兒及家長頒獎
比賽程序：
一、拍皮球
準備：皮球若干
玩法、規(guī)則：參賽選手聽到哨聲同時拍球，如果拍球過程中球拍掉下來，馬上退出比賽，堅持到最后的五名選手均獲獎。
二、接力運球
準備：皮球若干
玩法、規(guī)則：參賽家長以班級為單位，看哪隊能最先運完球，最先運完的班級就獲勝，取一二三等獎。
三、兩人三足
準備：布繩若干
玩法、規(guī)則：每個班級四個家庭協(xié)作接力完成，幼兒家長結(jié)伴，用繩子將靠近的兩腿綁在一起，注意一定要擊掌另一家庭才能開始走，最先結(jié)束的班級獲勝。
四、投籃
準備：海洋球若干，塑料簍6個。
玩法、規(guī)則：相同人數(shù)的隊員每人站在規(guī)定的紅線后投10個海洋球，家長站在一定距離外相對應(yīng)的紅線后手持簍子接球，以接到球數(shù)多的家庭獲勝。
五、跑步
準備：賽道，彩繩
玩法、規(guī)則：每六人一組比賽，聽到哨聲才能起跑，搶跑不能超過三次，否則算犯規(guī)退出比賽。
詳細的運動會方案篇3
一、運動會目的：
為了加強企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機構(gòu)及職責(zé)：
(一)大會組織委員會名單
主任：
副主任：
總裁判長：
委員：
(二)大會仲裁委員會名單
主任：__
委員：各代表團團長
職責(zé)：負責(zé)運動員資格的終審和對各單項競賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(三)大會資格審查組名單
主任：__
委員：
職責(zé)：負責(zé)審查運動員的參賽資格。
(四)組委會辦事機構(gòu)及成員名單
1、會務(wù)組：
組長：__
成員：
職責(zé)：制定工作流程圖。編制經(jīng)費預(yù)算，確定開支標準及管理辦法。做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導(dǎo)牌。建立各種物品出入庫手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制。指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組。負責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作。對運動會現(xiàn)場進行布置。邀請和接待領(lǐng)導(dǎo)。
2、競賽組：
組長：__
成員：
職責(zé)：按規(guī)程要求接受運動員報名。組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責(zé)比賽場地的.劃定。召開領(lǐng)隊、教練技術(shù)會議。準備比賽用各類表格。及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布。印制與運動會相關(guān)證件。負責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。負責(zé)開幕式出場儀式安排。組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組長：__
成員：__
職責(zé)：負責(zé)開、閉幕式策劃、組織工作。準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料。準備領(lǐng)導(dǎo)在開、閉幕式上的講話稿。安排主席臺座次。編排演出節(jié)目順序、彩排。負責(zé)運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。負責(zé)運動會會標的設(shè)計和制作。
4、裁判組：
組長：__
成員：
職責(zé)：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成。負責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。
5、后勤組：
組長：__
成員：__
職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽。安排8名禮儀小姐并進行培訓(xùn)。負責(zé)賽場周圍車輛管理。負責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝。負責(zé)伙食和現(xiàn)場開水的準備。醫(yī)務(wù)和安全保障
四、運動會時間、地點：
擬定于x月x日至x日在__
五、比賽項目(八項)：
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩。
六、比賽方法：
見附后運動會總規(guī)程、單項規(guī)程。
七、參賽單位：
__代表隊、__代表隊、__代表隊、__代表隊、__代表隊、__代表隊。
八、運動會程序：
1、開幕式。
2、各項目按照流程表比賽。
3、閉幕式。
九、獎勵方法：
運動會設(shè)總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風(fēng)尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風(fēng)尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎品。
詳細的運動會方案篇4
一、活動名稱：
森林探險——解救小動物
二、活動目標：
1、通過游戲，練習(xí)孩子鉆爬、投擲動作，發(fā)展孩子手眼協(xié)調(diào)能力，初步萌發(fā)孩子樂于助人的意識。
2、通過親子游戲增進親子之間的情感，體驗親子游戲所帶來的樂趣。
三、活動準備：
彩帶、球框（或紙簍）8個、獨木橋、墊子、氣球、扇子（可以用紙板代替）、沙包、高蹺
四、活動過程：
“在森林里的一間小木屋里，住著小白兔的一家，家里有四只兔寶寶，因為兔媽媽出去找吃的不在家，可惡的大灰狼就把兔寶寶們抓了起來，兔媽媽回來后找不到兔寶寶了，那怎么辦呢？小朋友們，你們愿意幫兔媽媽找到兔寶寶嗎？”
游戲玩法：小朋友們踩高蹺，腳不能著地，爸爸媽媽，手拿武器（沙包），取氣球用小扇子扇著過獨木橋，幼兒過獨木橋時，爸爸或媽媽這時把沙包放到幼兒頭頂，走完獨木橋，幼兒取下沙包，爬過草地（墊子），家長跳過障礙，媽媽與幼兒背對背把氣球擠破，之后幼兒用沙包投擲到框中，擊敗大灰狼，救出小白兔，原路返回。最先回原點的勝利。
規(guī)則：媽媽扇氣球時不能讓氣球著地，幫幼兒把沙包放頭頂時，可以手拿氣球，除規(guī)定外，不能動手幫助幼兒，遵守游戲規(guī)則。共同體驗親子游戲帶來的快樂。
詳細的運動會方案篇5
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運動會，通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚個性特長，促進學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時間：
20__年x月x日上午（視天氣情況調(diào)整）
具體活動安排時間：
7：30到校
7：40——7：55入場（由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當(dāng)調(diào)節(jié)）
二、活動場地安排：
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：1、陽光伙伴接力跑。2、海底撈月。3、定點投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力運球
籃球場地：1、沙包至盤。2、兩分鐘跳長繩。3、一分鐘跳短繩。4、排球比多
操場東邊的跑道：50賽跑
三、參加對象：
本校小學(xué)部全體師生
四、活動安排：
1、活動方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準備。
3、根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。
4、組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
成員：
紀律安全衛(wèi)生組：
音樂廣播及攝影：
場地器材：
總裁判長：
三年級裁判員：（總負責(zé)人組織比賽開始結(jié)束）、（檢錄、清點人數(shù)）、（計分計數(shù)成績錄用）
二年級裁判：（總負責(zé)人組織比賽開始結(jié)束）、（檢錄、清點人數(shù)）、（計分計數(shù)成績錄用）
一年級裁判：遵從三年級：
初中部教師志愿者：10人
六、參加辦法：
按年級組進行比賽（每個項目25分鐘）
七、項目及人數(shù)
一年級
集體項目：
1、定點投球（4米）每班20人，男女不限
2、海底撈月每班20人，男女不限
3、合作運球（20米）每班16人，男女各8人
4、沙包至盤每班20人，男女不限
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤（每人2次）排球比多（一分鐘）50米障礙跑
二年級：
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2、海底撈月每班16人，男女不限
3、合作運球（20米）每班12人，男女各6人
4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤（每人2次）一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一組學(xué)生自由組合
3、合作運球（20米）每班12人，男女各6人
4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤（每人3次）一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目后個人項目原則
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行
3、各年級項目順序
三年級：春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設(shè)所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名（二年級取前兩名）（備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中）。另外，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎。
十、項目方法與規(guī)則
1、陽光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計分一名（）吹哨計時一名（）巡視一名（）
2、海底撈月
器械：籃球4個
比賽規(guī)則：
1）以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2）第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3）當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束，用時最短隊為勝。
4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名（）吹哨、計時1名（）巡視、檢查名（志愿者）
3、定點投球
器械：沙包3個，紙筒3個
規(guī)則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加
裁判：吹哨1名，計數(shù)3名
4、拍球比多：
器械：籃球5個
規(guī)則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學(xué)生原地運球，以單位時間（1分鐘）以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材：籃球1個
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7、春播秋收
道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材：長繩2跳
規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。
9、合作接力運球
器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個
規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學(xué)的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā)，用時最短者為勝。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
詳細的運動會方案篇6
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強家園合作，增進親子間的交流，體驗自信快樂的情感。我園將舉辦201x年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：
時間：20_年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點：明桂圓大門前坪
主題：我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程序
1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
二、比賽程序
地點：明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。
四、注意事項
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛(wèi)生，愛護公共設(shè)施。
五、人員安排
開幕式主持：
幼兒項目比賽：
親子項目比賽：
幼兒合作項目比賽：
家長合作項目比賽：
裁判員：8位家長(名單附后)
聯(lián)絡(luò)員：4位家長(名單附后)
音響：
橫幅及頒獎臺：
照相：
獎品的采買：
道具擺放：各班老師
維持次序：各班保育老師和4家長成員(名單附后)
安全保衛(wèi)：
飲水：
巡視：
發(fā)獎：
發(fā)獎地點：明桂圓大門口領(lǐng)獎臺
詳細的運動會方案篇7
活動準備：
1.積極邀請家長來園參加親子活動。
2.準備游戲需要的材料。
3.布置活動場地。
4.獎品。
活動時間：__年__月29日上午8點半
活動主題：我運動我健康我快樂
活動流程：
1、以班級為方隊入場
2、集體韻律操表演
3、園長致開幕詞
4、運動員退場
5、親子運動會比賽
6、為幼兒及家長頒獎
比賽程序：
一、拍皮球
準備：皮球若干
玩法、規(guī)則：參賽選手聽到哨聲同時拍球，如果拍球過程中球拍掉下來，馬上退出比賽，堅持到最后的五名選手均獲獎。
二、接力運球
準備：皮球若干
玩法、規(guī)則：參賽家長以班級為單位，看哪隊能最先運完球，最先運完的班級就獲勝，取一二三等獎。
三、兩人三足
準備：布繩若干
玩法、規(guī)則：每個班級四個家庭協(xié)作接力完成，幼兒家長結(jié)伴，用繩子將靠近的兩腿綁在一起，注意一定要擊掌另一家庭才能開始走，最先結(jié)束的班級獲勝。
四、投籃
準備：海洋球若干，塑料簍6個。
玩法、規(guī)則：相同人數(shù)的隊員每人站在規(guī)定的紅線后投10個海洋球，家長站在一定距離外相對應(yīng)的紅線后手持簍子接球，以接到球數(shù)多的家庭獲勝。
五、跑步
準備：賽道，彩繩
玩法、規(guī)則：每六人一組比賽，聽到哨聲才能起跑，搶跑不能超過三次，否則算犯規(guī)退出比賽。
詳細的運動會方案篇8
一、指導(dǎo)思想：
為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計劃綱要》，以增強人民體質(zhì)，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學(xué)生主動鍛煉，提高整體素質(zhì)。運動會采用田徑單項比賽，分低年級、高年級組計分，參賽項目豐富多彩，讓每一個學(xué)生均有自己所喜愛的'運動項目，讓每一個有專長的學(xué)生來展示自己的風(fēng)采，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂！
二、主題：
張揚特長，放飛希望，超越自我
三、時間：
20__年10月25日
四、地點：
操場
五、競賽項目：
一、二年級組：30米跳繩特色項目
三至四年級組：50米跳繩立定跳遠
六、獎勵辦法：
優(yōu)勝班級獎前兩名，單項各獎前三名，特色項目特別獎勵。
七、裁判:
總裁判長：楊__
短跑起點、終點：
短跑中點監(jiān)督：__
跳繩：__
立定跳遠：__
特色項目：__
記錄員：__
攝影：__
要求：所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。
班主任注意事項：
1、各班對學(xué)生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、比賽過程中請注意運動員的安全。
4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
詳細的運動會方案篇9
一、活動背景
選手馳騁于運動場這個大舞臺之上時，臺下，是一片片的歡呼聲。而此時，在大部分同學(xué)心中除了激動之情外，更多的是惋惜。因為自己沒有一技之長，所以對于他們，參加運動會只能是一種夢想。趣味運動會，這是一個融合了體育、娛樂和智力的活動，意在面向所有學(xué)生，體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應(yīng)學(xué)院團委要求織團員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。在此藥師1班將此次團日活動主題定為趣味運動。
二、活動的目的及意義
豐富學(xué)生課外生活，活躍校園氣氛，緩解學(xué)習(xí)壓力。為全體學(xué)生提供一個互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺。
同時，可以增強學(xué)員的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，也鍛煉了他們溝通他人，處理人際關(guān)系的能力。
為了促進同學(xué)之間的交流，加強班級同學(xué)之間的合作，同時融合各班級之間的關(guān)系，豐富大學(xué)城同學(xué)們得課余生活，加強同學(xué)們積極參加體育活動，積極鍛煉身體的意識.
我們特別組織這樣一次活動，希望通過此次活動，能讓各個班級的同學(xué)得到一個互相交流的機會，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動，同時充分發(fā)揚班級的團隊精神，增進班級得凝聚力。
三、活動主題
“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”課外體育鍛煉活動組織團員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。
四、活動時間：
20__年__月30日前
五、活動地點：
學(xué)校足球場
六、參與對象：
15級藥品經(jīng)營與管理1班的全體成員（團員41人）
七、活動形式：
我們將以在學(xué)校足球場進行趣味運動，是一個融合了體育、娛樂和智力的體育運動。
而且我們是集體賽為主，個人賽為輔。
八、活動流程：
1、前期準備
將通告上傳到班級群中，并口頭告知。
班委要分配好任務(wù)，認真負責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>
準備好所需道具。
2、運動項目及說明
三人四足：（三人一組）參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊，不能高于膝蓋部分，然后并排站在起跑線上，三人向前走，以先到達者為勝，注意必須向前走跑，不能跳躍。
螃蟹背西瓜：（四人一組）四名隊員同時站在起跑線上，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，歐諾個其他部位碰球，或落地，皆為犯規(guī)，需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽，用時少者為勝。
往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對面站（距離100米）進行團隊比賽，用時少者為勝。
海底傳月：（十人一組）隊員依次排開排成一列，間距為一臂；第一位同學(xué)要雙手舉起籃球，其他隊員彎下腰，雙腿分開，當(dāng)裁判發(fā)令后，第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué)，以此類推到最后，第十個同學(xué)接到球后把球又往前傳回去（一個來回），用時少者勝。
托球50米賽跑（個人）用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。
最后活動結(jié)束拍照留念
九、注意事項:
(1)在活動期間要注意安全，以免受傷。
(2)班委們要積極帶動活躍氣氛，要維持好活動的秩序
(3)同學(xué)們要聽從指揮，要積極的參與到活動中，享受有趣的班級活動
十、經(jīng)費預(yù)算:
(1)獎品60元
(2)道具費10元
詳細的運動會方案篇10
一、運動會主題：
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的：
為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間、地點：
時間：
地點：運動場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：朱__
副組長：李繼紅李鋒
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：唐友春
裁判員：
六、活動內(nèi)容：
一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠摸石頭過河打保齡球。
三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬。
四年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑。
五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行。
七、獎項設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù)：各班男女生各四人
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法：
1、跑：
三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(綁腿繩自備)。
托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。
運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。
釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點者為勝。
2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點準備;比賽開始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點，繞過終點的標志桿回到起點，要繞過標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里，否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。
摸石頭過河：比賽規(guī)則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進直到完成(三塊“石頭”全都過線)，與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。
5、立定跳遠：立定跳遠方法：，每名運動員最多可跳3次，以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按“0”分計算。
跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。
比賽時間1分鐘。(一、二年級30秒)
6、仰臥起坐規(guī)則:
①比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。
②比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。
7、趣味保齡球比賽
(1)參賽者先到登記處報名，領(lǐng)取編號，方可參加比賽。
(2)參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi)，否則發(fā)球無效。
(3)全中
參賽者一次擊球擊中全部十個瓶，稱為全中。計分為10分。
(4)失球
參賽者一次擊球，沒有全中，為失球。分數(shù)為擊倒的瓶數(shù)。
失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取的'成績。
(5)參賽者一共進行三輪比賽，以三輪總分評定勝負。
(6)若出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次。
8、自行車慢騎比賽規(guī)則：
(1)運動員騎車位于起始線前(前輪壓線)，聽到發(fā)令后開始向前騎出，計時開始，以前輪壓終點線為比賽結(jié)束，計時結(jié)束。
(2)比賽過程中允許腳點地，但必須迅速抬起，點地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點地超過三次(含三次)退出比賽。
(3)比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。
9、接力賽：
4人為一組，長度為50米，第一人自起點出發(fā)，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人。最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
10、障礙賽：
距離為50米，中途劃4個圓，設(shè)一個跨欄(高度為0.5米)，比賽者曲折繞行，至終點返身回跑(直行)，先回到起點者為勝。
九、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
祝站中心小學(xué)趣味運動會組委會
詳細的運動會方案篇11
為了促使單位職工激情、職責(zé)、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20__年機關(guān)年終趣味運動會。
一、時間
20__年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。
二、地點：旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門群眾項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項目設(shè)置
(一)個人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)
3、夾乒乓球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
(二)部門群眾項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)
2、踩氣球
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)
3、指手畫腳
每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)
(三)部門協(xié)作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應(yīng)對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)
五、獎項設(shè)置
每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份