怎樣選購嬰幼兒營養(yǎng)米粉

營養(yǎng)米粉(又稱“嬰幼兒配方谷粉”、“嬰幼兒米粉”或“嬰幼兒米糊”)，是母乳或嬰兒配方食品不能滿足嬰兒營養(yǎng)需要以及嬰兒斷奶期間時，為補(bǔ)充嬰幼兒營養(yǎng)所需要食品。

營養(yǎng)米粉

以大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)及維生素等加工制成的嬰幼兒補(bǔ)充食品。

隨著嬰幼兒年齡的增長，單純由奶類供給營養(yǎng)遠(yuǎn)不能滿足正常生長發(fā)育的需要。4~6個月大時，是給寶寶添加輔食的最好時機(jī)。嬰幼兒營養(yǎng)米粉是其中一種，媽媽為寶寶選擇嬰幼兒營養(yǎng)米粉應(yīng)注意以下幾點：

一、嬰幼兒營養(yǎng)米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補(bǔ)充谷粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補(bǔ)充食品幾大類。

其中嬰兒配方粉是適于0~12個月齡嬰兒食用的食品，能滿足0~6個月正常嬰兒生長發(fā)育的需要。嬰幼兒補(bǔ)充谷粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補(bǔ)充食品，如作為主食易導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良，特別需要強(qiáng)調(diào)的是嬰幼兒補(bǔ)充谷粉內(nèi)不含有被稱為“聰明元素”的碘，如果家長不注意另外給寶寶添加碘的話，可能導(dǎo)致碘缺乏，眾所周知缺碘會造成嬰幼兒生長發(fā)育遲緩、智力低下，甚至畸形，對寶寶的一生會有嚴(yán)重影響。嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補(bǔ)充食品是為4個月以上月齡寶寶生產(chǎn)的食品，二者不同之處在于前者營養(yǎng)素含量全面，能滿足寶寶生產(chǎn)發(fā)育需要，而后者只能作為補(bǔ)充食品，可以在寶寶缺乏某種營養(yǎng)素或變換口味時有針對性地選擇。媽媽們在選擇嬰幼兒營養(yǎng)米粉時要注意看清包裝上標(biāo)示的食品類別，也可以將營養(yǎng)素含量進(jìn)行比較，以挑選適合寶寶食用的品種。

二、要留意內(nèi)容物是否為獨立包裝，因為獨立包裝不僅容易計量，估計寶寶每次用量，而且更加衛(wèi)生，特別是在夏天不易受潮污染。

三、看清產(chǎn)品包裝上的適用月齡，要選擇與寶寶月齡相適應(yīng)的品種。

四、要選擇品牌產(chǎn)品，售后服務(wù)好，質(zhì)量有保證，切忌一味貪貴求洋，不要受廣告誤導(dǎo)，要“只選對的，不買貴的”。

五、對于寶寶有特殊要求，如對乳糖過敏或?qū)εＤ痰鞍走^敏的，媽媽在選購時還應(yīng)特別留意配料表中是否含有奶粉。