國(guó)慶出去游玩的安全常識(shí)

對(duì)一個(gè)身體健康，抵抗力強(qiáng)的人，旅游不會(huì)給他帶來(lái)身體不適。 但對(duì)體弱多病，老年人、兒童，有些基礎(chǔ)病的人，沒(méi)辦法，出去游玩就得藥不離身。國(guó)慶出游，比較容易患哪些疾病?帶什么藥，給大家下面這些建議。

腹瀉最多見(jiàn)

應(yīng)對(duì)：黃連素(藿香正氣水、腹可安);氟派酸

國(guó)慶旅行，正值金秋時(shí)分，是腹瀉的高發(fā)期。初到外地，水土不服飲食混亂，最容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛的問(wèn)題。腹瀉一般持續(xù)3～5天可以恢復(fù)，可出門在外不比在家，能慢慢通過(guò)補(bǔ)水、飲食等腹瀉自行康復(fù)，得吃藥立即制止。

旅途中，一有腸胃不舒服的現(xiàn)象，你就可以吃黃連素，或者藿香正氣水等預(yù)防拉肚子。出現(xiàn)拉肚子后，再吃這些藥也有止瀉作用。

但是，對(duì)于吃了不干凈東西引發(fā)的拉肚子，還會(huì)存在肚子痛的癥狀，屬于細(xì)菌性腹瀉，就要吃氟派酸。

如果出現(xiàn)拉肚子，無(wú)需禁食。多喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)清淡、易消化的食物，比如粥，少吃肉。

飲食不節(jié)引發(fā)“老胃病”

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秋天出游，胃病患者不得不防。尤其到比較涼爽的地方旅游，人的食量增加，使胃、腸的負(fù)擔(dān)加重，如果再不加節(jié)制，食用生冷油膩不易消化食物，更容易誘發(fā)胃病。

因此，如果你是十二指胃潰瘍、慢性胃炎、胃出血等胃病患者，帶上嗎丁啉、洛賽克等治胃病的藥非常必要。

肺部疾病患者防感冒

應(yīng)對(duì)：川貝止咳露

中醫(yī)觀點(diǎn)，秋天主肺，就是說(shuō)，由肺主導(dǎo)的疾病秋天容易發(fā)作，如肺氣腫、慢性支氣管炎、哮喘等。游玩中一般睡眠比較晚，休息不充分，疲勞之后，身體免疫功能下降，容易患感冒，就會(huì)誘發(fā)原有的肺部疾病。

肺氣腫、慢性支氣管炎發(fā)作時(shí)，會(huì)有咳嗽的癥狀，要帶上川貝止咳露。哮喘患者還要帶上平常應(yīng)對(duì)哮喘的藥。另外，抵抗力低下的人，容易患感冒，你可相應(yīng)帶點(diǎn)治療發(fā)燒感冒的日夜百服寧、泰諾等藥物。