運動會主題活動計劃方案

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    做方案的意義在于有利于減少工作中的失誤、有利于明確工作目標、有利于提高經(jīng)濟效益、有利于控制工作。如何撰寫優(yōu)秀的運動會主題活動計劃方案?這里分享一些運動會主題活動計劃方案寫作案例,供大家參考。

    運動會主題活動計劃方案

    運動會主題活動計劃方案篇1

    一、活動背景

    運動競技是促進員工溝通感情、加強聯(lián)系,建立團隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。

    二、活動目的

    公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝圣誕節(jié),同時提高全體員工的團隊意識,增強團隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實現(xiàn)公司20__年各項目標而努力奮斗。

    三、活動組織單位

    公司工會主辦

    四、活動時間、地點

    時間:暫定于20__年__月__日(如有變化,另行通知)

    地點:公司

    五、活動項目及現(xiàn)場負責人

    個人項目:

    1、1分鐘跳繩

    比賽用具:跳繩2.5m

    比賽規(guī)則:每組5人,裁判吹哨開始跳,一分鐘計時,下一組跳的人負責給他們數(shù),一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來,以最后成績多者為最后勝利者。

    裁判:__

    2、吹氣球

    比賽用具:氣球

    比賽規(guī)則:每組5人,裁判吹哨開始吹氣球,將氣球吹到終點,中間如果掉在地上,撿起來再從原地重新開始吹。

    裁判:__

    終判:__

    3、100m賽跑

    比賽用具:無

    比賽規(guī)則:每組5人,短跑比賽,哨聲一響向前沖。

    裁判:__

    終判:__

    拍照:__

    4、乒乓球比賽

    比賽用具:乒乓球,球臺

    比賽規(guī)則:__

    裁判:__

    5、羽毛球比賽

    比賽用具:__

    比賽規(guī)則:__

    裁判:__

    集體項目:__

    6、籃球比賽

    比賽用具:籃球、籃球場

    比賽規(guī)則:每隊3人

    裁判:__

    7、400m

    比賽用具:無

    比賽規(guī)則:__

    裁判:__

    終判:__

    8、拔河比賽

    比賽用具:粗繩

    比賽規(guī)則:__

    裁判:__

    六、參加活動人員

    公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

    七、活動籌備及負責人

    1、總負責人:__

    2、負責人:__

    3、主持人及催場:__

    4、方案策劃:__

    5、會場布置及各單位人員組織:__

    6、宣傳、攝影攝像:__

    7、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放:__

    8、橫幅:__

    9、各比賽項目道具的擺放:企管部

    八、注意事項

    1、在比賽過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組__比賽算輸。

    2、安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動,所有運動員必須穿運動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動。

    九、報名時間及報名地點

    報名時間:于20__年__月x日起到20__年__月__日止(一周報名時間)。

    報名地點:各單位文員處報名,由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項,逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。

    注:參賽項目和運動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準。

    運動會主題活動計劃方案篇2

    一、活動時間:

    __.__.__

    二、活動地點:

    __

    三、活動項目分為團體和個人

    團體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河

    個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

    四、報名辦法

    1、參賽隊伍組成:

    團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領(lǐng)隊1人。

    個人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。

    2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽,在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

    3、參加人員憑入場券參加比賽。

    4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱。

    5、報名截止日期:20__年5月3日。

    五、獎項設置

    1、團體項目:每個項目評出前三名。

    2、個人項目:參賽選手能到達活動項目相關(guān)要求的都有獎品;

    3、抽獎:按入場券上編號進行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。

    六、注意事項

    1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

    2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

    3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的`統(tǒng)一指揮。

    4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

    5、遵守比賽時間,按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

    七、獎品的領(lǐng)取

    1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)取;

    2、個人項目的過關(guān)獎當場領(lǐng)取;

    3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀念品。

    運動會主題活動計劃方案篇3

    一、活動主題

    青春活力無限

    二、活動目的

    1、提供給協(xié)會成員一個交流的平臺,促進彼此間的了解,拉近心與心的距離;

    2、增加協(xié)會內(nèi)部的凝聚力;

    3、緩解壓力,擴展思維能力,增強體能鍛煉;

    4、培養(yǎng)協(xié)會人員的團隊合作能力;

    5、對大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會進行宣傳,增強其在院內(nèi)的影響力。

    三、活動時間

    20__年4月20號

    四、活動地點

    武漢工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院足球場

    五、活動對象

    大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會的全體人員

    六、活動內(nèi)容

    (1)個人賽

    1、摸石過河(分男女單人比賽)

    游戲類型:益智型、考驗身體協(xié)調(diào)能力。

    游戲目的:增強組員身體協(xié)調(diào)能力,提高個人集體榮譽感。

    游戲人數(shù):每個部門選派1名男選手和1名女選手。

    游戲道具:石頭或者用來做石頭的書本。

    游戲規(guī)則:每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員吹響口哨后,運動員即可起動,提起左腳,用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置在前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚,并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。

    注意事項:途中如有腳落地者,則判為犯規(guī),成績作廢,重新從起點出發(fā))。

    2、反轉(zhuǎn)地球

    游戲類型:動作游戲

    游戲目的:判斷一個人的耐力和平衡力

    游戲人數(shù):每部門1名選手

    游戲道具:籃球

    游戲規(guī)則:選手彎腰一只手背在背后,一只手指向籃球,然后圍著籃球逆時針旋轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)10圈后拿起籃球在地下拍10下,用時最短的獲勝。

    注意事項:若是不能轉(zhuǎn)到10圈的則視為淘汰,拍籃球時要連續(xù)拍10個,若失敗這要重頭在來。

    (2)團隊賽

    1、相濡以沫接力賽

    游戲類型:益智游戲

    游戲目的:考驗個人的速度和耐心

    游戲人數(shù):每部門4名選手

    游戲道具:塑料杯、水

    游戲規(guī)則:每組比賽由三隊參加,每隊四人。各隊成員雙手背后,相距2米左右,前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯,快速跑至下一位隊友處,將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中,以此類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分,第二名記3分,第三名記1分。根據(jù)到達終點的時間長短分出1、2、3。第一名記2分,第二名記1分,第三名記0.5分。然后將分數(shù)累加即為各隊此項比賽的分數(shù)。

    注意事項:只有第一個開始者的杯中是有水的,參賽者在向其隊友倒水的過程中不能用手。

    2、二人三腳

    游戲類型:動作游戲

    游戲目的:培養(yǎng)個人的適應和協(xié)調(diào)能力

    游戲人數(shù):每部門5—7名選手

    游戲道具:繩子若干

    游戲規(guī)則:在操場上畫兩條線,一條起點線,一條終點線,兩條線相隔30米,每個部門選5—7個人站成一排(部門人數(shù)要相等),用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起,當裁判口哨響起,運動員開始出發(fā),按到達終點的時間來判斷名次。

    3、跳大繩

    游戲類型:體育游戲

    游戲目的:訓練隊員的體力,提高隊員的團隊協(xié)作能力

    游戲人數(shù):每部門7名選手

    游戲道具:長跳繩一根

    游戲規(guī)則:每個部門出7位選手(2個人甩跳繩,5個人跳繩),當裁判吹響口號后,甩跳繩的兩名同學開始甩跳繩,甩到3個后,剩余的5名同學依次開始跳,一名接著一名,當5個人都進入后,數(shù)三下若沒人停下來則算完成任務,用時最少的一組獲勝。

    注意事項:若有人在跳繩的過程中沒有跳過,這所有人必須重頭在來。

    4、瞎子背瘸子

    游戲類型:角色扮演游戲

    游戲目的:考驗隊員的口才能力和判斷能力

    游戲人數(shù):每部門2名選手

    游戲道具:眼罩布、椅子、氣球、花

    游戲規(guī)則:一人當“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,一人扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;氣球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給“瘸子”。

    注意事項:

    (1)比賽距離20米,各個障礙物間隔5米。

    (2)選手單程接力,途中“瘸子”腳不得落地。

    (3)拾花時可將“瘸子”放在凳子上,拾花后繼續(xù)背起。

    勝負判定:一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次。

    七、資源準備

    1、主持人2人,裁判5人

    2、需要的道具

    磚頭十塊(或者書十本)、籃球一個、塑料杯、水、繩子10條(綁腳用的)、長跳繩一根、眼罩布5塊、椅子5張、氣球5個、花5朵、口哨5個、計時表5個、喇叭2個

    八、活動流程

    1、做好活動的前期安排(準備道具,通知人員,熟悉流程);

    2、活動開始(主持人和裁判介紹活動規(guī)則,活動依次展開);

    3、活動結(jié)束(頒發(fā)獎品,清理活動場地,解散)。

    九、經(jīng)費預算

    1、道具需花費約10元

    2、獎品約20元

    十、人員安排

    十一、注意事項

    1、運動會以五個部門為單位來開展

    2、活動中以安全第一

    3、裁判員負責現(xiàn)場秩序

    運動會主題活動計劃方案篇4

    一、指導思想:

    為了全面開展素質(zhì)教育,建立和諧校園,營造享受快樂、健康和諧的學校體育文化,培養(yǎng)學生的健身意識、競爭意識與團隊意識,增強學生體質(zhì),本次活動開拓兒童的生活領(lǐng)域,增進教師、家長及孩子間的感情交流,以提高班級教育質(zhì)量,增強家校間的透明度、信任度,更好地發(fā)展兒童的社會交往能力。為了使活動順利進行,特制訂此方案:

    二、活動宗旨:

    1.指導孩子開展游戲活動,使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。

    2.給孩子間的交流平臺,從而促進兒童健康成長。

    三、參加對象:

    一至五年級師生。

    四、活動時間:

    9月30日

    五、活動地點:

    田徑場

    六、大會組織紀律委員會:

    楊繼洲、張寶獻

    大會安全:高漢新

    校醫(yī):杜亞麗

    七、裁判員安排:

    一號場地:裁判長:張建廣

    裁判員:尹來剛王振龍張艷徐文娟郭維花蘇燕燕徐偉敬

    二號場地:裁判長:楊云鵬

    裁判員:王慶霞晉兆瓊王彥宇徐宏婷朱曉卿梁圣陶陸毅

    三號場地:裁判長:肖紅、單寶華

    裁判員:盛玉華趙曉波王偉華李文全王慧機器人老師兩人

    四號場地:裁判長:牛文濤

    裁判員:閆秀麗張桂敏解苗苗毛淑霞童健鄭翠玲李修鳳

    攝像:郭志娟

    八、活動項目

    (一)搭橋過河(1-5年級)

    游戲方法:賽道兩頭各三組,每組三人組合,起點組手持兩塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米。要求腳不能觸地,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的'方式往回走,最后一組最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記,18名學生男女各半

    (二)趕小豬(1-2年級)

    游戲方法:學生分為兩組迎面站立,第一組先用手把小豬趕對面“豬圈”交球并擊掌后另一組學生方可開始趕豬運回。依次進行交接,最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半

    (三)迎面搶種搶收接力賽(1-5年級)

    游戲方法:學生各自站在相對的兩頭,參賽隊員1號學生手中有3個毽球,比賽哨音吹響時,1號學生把3個毽球分別放進1.2.3號圈后,與對面的學生擊掌,對方方可出發(fā),這時需要把3個圈中的毽球分別取出,交接給對面的下一個學生,依次交換向前,最先輪完的隊為勝。每班派20名學生。男女各半。

    (四)托球跑(1-5年級

    游戲方法:學生分為兩組迎面站立,壘球必須放羽毛球球拍中間,每個人每次只能托一個球,途中不能用手固定,從起點到終點,球不掉在地上為有效。若球在托送途中落地,選手必須就在落球點撿起繼續(xù)托球前行。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次。每班派10名學生。男女各半

    (五)50米迎面接力(1-5年級)

    游戲方法:學生分為兩組迎面站立,第一組學生手持接力棒跑向?qū)γ妫呀恿Π魝鹘o對面第二組學生,第二組學生在跑回。依次進行交接,最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半.

    (六)沙包擲準(1-2年級)

    游戲方法:在沙包擲準比賽中,將設置投擲靶6個、沙包36個。投擲距離為3米

    比賽規(guī)則:(1)投擲方法不限、以投進投擲靶為準。(2)投擲時一次只準許投擲一個沙包、投擲后不準許穿越投擲線。

    積分細則:將沙包投進投擲靶內(nèi)每個積20分。每人限投3次。組長負責本組記錄及裁判。每班10人男女各半.

    (七)袋鼠跳(1-5年級)

    游戲方法:比賽開始前,每組的第一名同學將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向前進,中途布袋不得脫離雙腿,至終點在跳回來,脫去布袋,由該隊另一位同學套上布袋向前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員,看哪對先完成。比賽距離:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.

    (八)背對背夾球跑(3-5年級)

    競賽辦法:以各班級為單位選拔20名選手,其中10名男生,10名女生。背靠背夾球跑過程中,球不能落下,如果落下后要從落球處重新背靠背夾球方能繼續(xù)往前跑。

    比賽形式:迎面接力用時短者為勝。

    (九)兩人三足(3-5年級)

    器械:繩帶

    參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達終點者為勝。

    規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。每班20人男女各10人

    備注:每班有5個家長志愿者名額。

    運動會主題活動計劃方案篇5

    為了全面貫徹落實黨的教育方針,推進素質(zhì)教育,以《全民健身計劃綱要》為指導,全面落實《學校陽光體育》,沂南四小工會特制定教師趣味運動會活動方案。

    一、活動主題

    增強教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。

    二、組織領(lǐng)導

    為保障運動會各項工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運動會組委會,其人員組成情況如下:

    組長:牛祿修

    委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信

    三、參賽人員

    乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍

    女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅

    呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴

    張樹玲劉麗君

    跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣

    李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗

    羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀勝馬田起李恩乾

    女:曹靜靜王曉燕薛金娜李艷榮李文娟尹麗自行車慢騎:男:袁茂華朱建剛高航宗煥亭王世國

    女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅

    定點投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國

    女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴加玉高超任永梅

    四、比賽項目

    1、乒乓球2、呼啦圈3、一分鐘跳繩

    4、羽毛球5、自行車慢騎6、定點投籃

    五、比賽規(guī)則

    1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。

    2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。

    3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。

    4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。

    規(guī)則:(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。

    (2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應指向下方,從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

    (3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球。

    (4)發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時,雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時,雙方運動員均應在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球

    (5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。

    (6)發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例,應重發(fā)球。

    (7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時,應重發(fā)球。

    (8)比賽中,雙方隊員都不能觸網(wǎng),否則違例。

    (9)比賽中,運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。

    (10)球的第一落點剛好落在線上,此球為界內(nèi)。

    5、自行車慢騎

    (1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計時人員開始計時。

    (2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。

    (3)比賽中車輛只能前進,不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。

    6、定點投籃

    (1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。

    (3)每人有10次投球機會,每投中一球得一分。

    (3)投球過程中,踩線或是未進者均不得分。

    六、裁判:朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧

    六、時間及程序:20_年12月5日

    七、評獎辦法及獎勵標準

    各比賽項目獎勵前名,其他參賽隊員為紀念獎

    運動會主題活動計劃方案篇6

    活動名稱:花樣拍球

    活動目的:

    1、感受力的平衡,使幼兒在與家長夾球的過程中感受平衡力的作用。

    2、增進孩子與家長之間的親密關(guān)系,知道相互配合的重要性。

    活動準備:

    1、籃球4個

    2、長短粗細相同的木棒8跟

    3、彩飄若干

    活動流程:

    1、用彩飄將場地布置成4條跑道,每組的家長與幼兒各站在一條跑道上準備。

    2、幼兒手拿兩個木棒的一端,用木棒推著籃球往前走,走到終點家長等候的地方。

    3、家長與幼兒分別手拿木棒的兩端,將籃球夾在木棒上,兩人合作走一步拍一下球,且必須用木棒接住籃球才能繼續(xù)往前走。

    4、先到達起始點的一組為勝利組,游戲反復進行。

    運動會主題活動計劃方案篇7

    一,活動主題

    娛樂身心、激揚青春

    活動宗旨

    友誼第一,比賽第二。

    二,活動整體方案

    活動時間:20--年3月14~15.下午五點

    活動地點:學校田徑場

    主辦單位:教育系學生會

    贊助單位:--

    活動參與對象:教育系全體師生

    活動主題:教育系趣味運動會

    三,具體活動細則簡介

    項目一:拔河大賽

    參賽者:15人

    裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

    比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

    比賽場地:學校操場

    比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

    拔河賽制:

    1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

    2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

    3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

    項目二:螃蟹運球

    參賽者:每班16人

    裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。

    比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。

    比賽場地:學校操場,10米

    比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。

    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

    項目三:跳長繩

    參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

    裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)

    比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。

    比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

    項目四:袋鼠跳

    參賽者:每班10人

    裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。

    比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。

    比賽場地:學校操場。20米。

    比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。

    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

    四,獎勵規(guī)則。

    五,活動經(jīng)費預算。

    六,其他

    1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

    2.裁判必須做到公平、公正、公開。

    3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

    4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

    5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

    6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

    7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。

    8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

    運動會主題活動計劃方案篇8

    為弘揚體育精神,進一步提高全班同學的身體素質(zhì),營造和諧的班級氛圍,培養(yǎng)我班學生良好的運動習慣,經(jīng)決定,我班將舉辦迎中秋季趣味運動會

    一、活動主題

    揚體育精神展青春風采。

    二、活動對象

    面向八八班全體同學。

    三、組織人員

    主辦人員:班主任_x老師

    承辦人員:

    四、運動會時間和地點

    時間:20_年x月x日——x月x日。

    地點:籃球場。

    五、比賽項目

    1、個人項目:

    五十米跑

    立定跳遠

    2、男女混合集體項目:

    投沙包

    五十米混合接力

    六、比賽規(guī)則

    立定跳遠:每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點后兩位小數(shù),按跳的遠度評出名次。

    五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。

    跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。

    投沙包:團體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機會,每個組十個人,然后每個組所有學生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。

    五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點線得先后排名次。

    七、活動所用經(jīng)費

    活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項目列出清單。)

    八、獎勵辦法

    單項獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。

    團體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

    九、未盡事宜,另行通知

    運動會主題活動計劃方案篇9

    一、運動會名稱

    《健康與愛同在》

    二、目的及意義

    運動會背景及目的:

    隨著科學技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟的全球化,人類社會物質(zhì)文化生活水平從整體上有了大幅的提高,但是也給現(xiàn)代的生活方式造成了人類心理壓力增大,所以健康不僅僅是沒有疾病,而是在身體和心理的健康發(fā)展,由此我們要從孩子們抓起,激發(fā)和保持學生的運動興趣,提高學生的體質(zhì)健康水平,培育頑強拼搏、團結(jié)合作的體育精神,做一個健康向上,充滿活力的小學生,讓愛伴隨著美好的童年。

    運動會的意義:

    趣味運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和讓人提起興趣的趣味活動融合在一起,我們把趣味運動和同學們的學習、娛樂的需求進行融合,特開展體育周活動,使其融合了體育、文化、趣味、智力、團結(jié)、堅持等元素,增強了一定的觀賞性,徹底的做到讓學生在娛樂中鍛煉身體,在娛樂中學習凝聚力,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活

    實新學校“健康與愛同在”趣味運動會比賽規(guī)程:

    一、比賽時間:__月__日

    二、比賽地點:實新學校升旗廣場。

    三、比賽項目:詳見項目及規(guī)則表。

    四、報名辦法:各班以每個項目要求人數(shù)為單位報名。

    五、比賽項目(共13個項目)

    繞物接力匍匐前進四人背集氣球鐵人三項一腳定江山趣味傳球齊心協(xié)力同舟共濟鼓樂喧天穿衣趕球粒粒皆辛苦愿者上鉤背集氣球

    六、錄取名次及獎勵方法:

    團體獎勵:按總積分年級取前三名,單項比賽按名次一、二、三、四、五名,積分分別為5、4、3、2、1分。(注:一、二年級設置前兩名)

    七、各班不得棄權(quán)

    八、如有不清之處請及時咨詢體育組

    注:因場地受限,比賽項目高低年級分開進行,__月__日上午全校師生在升旗廣場參加開幕式,開幕式結(jié)束后,高年級帶離升旗廣場班主任負責上課,比賽期間其他同學不允許到場,其余老師按分工進行,__月__日下午高年級進行比賽,低年級學生由班主任負責上課,望各班做好準備。

    九、時間安排

    __月9號上午

    7:30各班集合并依次帶到升旗廣場。7:50開幕式(各年級方陣隊、創(chuàng)意出場)

    8:20開場歌(相信自己)8:40各單位準備就緒

    8:40運動會各項目比賽開始8:50正式開始高年級比賽項目

    __月9號下午

    1:40各單位準備就緒1:50低年級進入比賽場地進行比賽

    十、風采展示

    1、首先是各個班的班隊旗入場,然后由各個隊長到臺上領(lǐng)取各班的班隊旗。

    2、各年級候場區(qū)在舞臺的西側(cè),一至六年級依次入場,一班在前五班在后,開始后年級全部進行整隊,其次是齊步走。年級方陣在前,隨后是各班級方陣,每個學生手持自己所代表的國家國旗。

    3、每個年級代表不同的大洲,年級方陣展示每個大洲的特點。

    (1)一年級代表南美洲,南美洲共有12個國家,平均每個班級代表3個國家,學生手中展示3個國家的國旗。

    (2)二年級代表大洋洲,大洋洲共有14個國家,平均每個班級至少代表3個國家,學生手中至少展示3個國家的國旗。

    (3)三年級代表北美洲,北美洲共有23個國家,平均每個班級至少代表4個國家,學生手中至少展示4個國家的國旗。

    (4)四年級代表歐洲,歐洲共有43個國家,平均每個班級至少代表8個國家,學生手中至少展示8個國家的國旗。

    (5)五年級代表亞洲,亞洲共有48個國家,平均每個班級至少代表9個國家,學生手中至少展示9個國家的國旗。

    (6)六年級代表非洲,非洲共有53個國家,平均每個班級至少代表10個國家,學生手中至少展示10個國家的國旗。

    4、入場式進行完,低年級由班主任老師帶回班里上自習。比賽完后各班帶隊老師可組織部位學生自由進行練習或者比賽。

    實新學校“健康與愛同在”趣味運動會項目名稱及規(guī)則

    高低年級共同項目:

    迎面接力

    【參賽人數(shù)】:每個班級20人(6女14男)

    【比賽器材】:接力棒

    【比賽方法】:比賽開始前,參賽人分為兩隊每隊10人分別站在起跑線后,第一名隊員手持接力棒,裁判員發(fā)令后比賽開始。一個年級同時進行。

    【比賽規(guī)則】:裁判員法令后,隊員開始比賽,必須手持接力棒。接棒人不得超出起跑線,如有違反比賽規(guī)則將取消比賽成績。

    【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。

    高年級項目:

    繞物接力

    【參賽人數(shù)】:每隊8人(男女不限)

    【比賽器材】:足球、障礙物

    【比賽方法】:比賽開始前,參賽隊員立于起跑線后,手持球把球放在腳下。裁判發(fā)令后,隊員腳踢球繞過前方的障礙物再回到起點,將球傳給下一個人。賽程為10米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線進行交接,下名隊員方可進行比賽,最后一名隊員回到起點后計時停止。

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員站于起跑線后,裁判員法令后,計時開始,隊員開始比賽。最后一名隊員完成比賽后用時最短為勝。

    【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的靈敏度,協(xié)調(diào)性及柔韌性

    四人背集氣球

    【參賽人數(shù)】:每隊5名隊員(男女不限)

    【比賽器材】:氣球、筐子

    【比賽方法】:比賽開始前,參賽隊員站在起跑線后,四人手臂相互環(huán)繞,一名同學專門放置氣球,把球放在四個人的背部,裁判員發(fā)令后,比賽開始,四人齊心協(xié)力把球運到前面的筐子里面。在三分鐘時間內(nèi)集球多者為勝。

    【比賽規(guī)則】:裁判員法令后,隊員開始比賽,比賽時間3分鐘,比賽結(jié)束后,裁判員統(tǒng)計球數(shù)。

    【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。

    鐵人三項

    【參賽人數(shù)】:每隊6名隊員(男4女2)

    【比賽器材】:鐵架、排球、籃筐

    【比賽方法】:比賽開始前,隊員站在起跑線后,裁判員發(fā)令后比賽開始。隊員要跳過前方的鐵架然后拿起排球,把球投到前方的籃筐里,直到把球投進才可返回,交于下一人,依次進行,用時少者為勝。

    【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,計時開始,用時少者為勝。

    【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的速度、靈敏性與協(xié)調(diào)性。

    一腳定江山

    【參賽人數(shù)】:每隊6名隊員(3男3女)

    【比賽器材】:沙包

    【比賽方法】:比賽開始前,6名隊員手持沙包站成一排,用雙腳夾住沙包投到前方區(qū)域內(nèi),由內(nèi)到外依次減少共5環(huán),每人三次機會,裁判員發(fā)令后,比賽開始,最后一人完成比賽后,裁判員統(tǒng)計成績,環(huán)數(shù)多者為勝。

    【比賽規(guī)則】:裁判員法令后,比賽開始,比賽距離5米。

    【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生對力量的控制力及心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

    趣味傳球

    【參賽人數(shù)】:每隊10名隊員(5男5女)

    【比賽器材】:籃球

    【比賽方法】:比賽開始前,10名隊員成縱隊站于比賽場地處,比賽開始時,最后一名隊員手持籃球,第一名隊員準備接球,最后一名隊員從胯下傳至第一名隊員,接球后跑到最后一名隊員后邊進行胯下傳球,第二名隊員接球,依次進行。

    【比賽規(guī)則】:裁判員法令后,比賽開始,在比賽過程中,其余隊員不能觸碰球,如果出現(xiàn)碰球或球在前進過程中停止,需從頭開始,計時最少者勝利。

    【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的速度、協(xié)調(diào)、合作

    同舟共濟

    【參賽人數(shù)】:每隊25名參賽隊員(男女不限)

    【比賽方法】:比賽開始前,參賽隊員分為兩人一組,分別頭頂頭躺在比賽場地,共五組。比賽開始后,躺地隊員雙手舉起把運輸人從第一組運輸?shù)降谖褰M,比賽結(jié)束,用時少者為勝。

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員站在起點處,做好出發(fā)準備,裁判員發(fā)令后,參賽隊員開始,比賽結(jié)束后,用時少者為勝。

    【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的控制身體能力、協(xié)調(diào)性、準確性及團隊合作能力。

    粒粒皆辛苦

    【參賽人數(shù)】:每隊8名參賽隊員

    【比賽器材】:桌子一張,水盆一個,水杯一個,筷子一雙,玻璃球若干

    【比賽方法】:參賽隊員一路縱隊站在桌子前,比賽開始后用筷子夾起盆中玻璃球放在水杯中將筷子交于下一人,依次進行,比賽時間為兩分鐘,比賽結(jié)束后以以水杯中玻璃球多少判定名次,多者為勝。

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員站在起點處,第一名隊員做好準備,裁判員發(fā)令后,比賽開始,計時開始,在比賽過程中不得有其他隊員進入場地,如有玻璃球掉落,則立刻交給下一個伙伴,在規(guī)定的時間內(nèi),進行完比賽,裁判員結(jié)束令發(fā)后,則比賽立即停止,如有作弊現(xiàn)象,則取消該參賽隊的該項目成績。

    【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的穩(wěn)定性、控制力、耐力。

    低年級比賽項目:

    愿者上鉤

    【參賽人數(shù)】:每班8名參賽隊員

    【比賽器材】:礦泉水瓶8個,釣竿一個,繩子一根,小磁鐵一塊,鐵釘8個

    【比賽方法】:參賽隊員手持釣竿,站在端線垂釣,釣出瓶中鐵釘,將釣竿交給下一名隊員,下一名隊員繼續(xù)垂釣,依次進行,比賽過程中如果出現(xiàn)瓶子倒了則交給下一名伙伴,直至最后一名隊員比賽完,比賽結(jié)束。

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員成縱列站在起點處,第一名隊員捧球做好準備,裁判員發(fā)令后,比賽開始計時,直至最后一名隊員參加完比賽,比賽結(jié)束,用時最短的.為勝。比賽必須嚴格遵守裁判員的判罰,如有違規(guī),則會被取消該項目的比賽成績。

    【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的耐力,精確度,協(xié)調(diào)性及平衡性。

    背集氣球

    【參賽人數(shù)】:每班7名參賽隊員

    【比賽器材】:紙箱子一個、氣球數(shù)個若干

    【比賽方法】:參賽隊員分為兩人一組,放球人員一個,比賽開始前,兩個人一組,依次站在起跑線后,比賽開始后,參賽隊員背夾球向前行走,把球運輸?shù)角胺降南渥永锩妫缓蠓祷叵乱唤M進行,依次進行,比賽時間為2分鐘,在規(guī)定時間內(nèi)氣球數(shù)量多者為勝。

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員成縱列站在起點處,第一名隊員捧球做好準備,裁判員發(fā)令后,比賽開始計時。

    【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的耐力,精確度,協(xié)調(diào)性及平衡性

    匍匐前進

    【參賽人數(shù)】:每隊10名隊員(男女不限)

    【比賽器材】:若干麻袋

    【比賽方法】:比賽開始前,參賽隊員站在起跑線后,裁判員發(fā)令后,計時開始,學生從口袋的一端開始向前爬行,爬到口袋的另一端,第一個人爬出以后第二個人才能開始,依次進行,最后一人完成比賽后計時停止。比賽結(jié)束后用時最少者為勝。

    【比賽規(guī)則】:裁判員法令后,計時開始。完成比賽后用時少者為勝。

    【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生團隊合作能力和協(xié)調(diào)能力。

    齊心協(xié)力

    【參賽人數(shù)】:每隊12名隊員(男女各半)

    【比賽器材】:木棒兩根(1m)、皮球一個、障礙物若干

    【比賽方法】:比賽開始前,參賽隊員成兩路縱隊分別站在起點線和終點線處,起始點相距10米。起點的前兩名參賽隊員用兩根木棍夾住皮球做準備,裁判員法令后,比賽開始。兩人協(xié)作保持平衡,繞過中間的障礙物至終點傳于下一組同學繼續(xù),依次進行,用時少者為勝。

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員平均站在起點和終點處,第一組隊員開始比賽,則計時開始,在比賽過程中必須保持協(xié)調(diào)前進,繞過障礙物。在比賽的過程中,如皮球掉落則該組參賽隊員馬上撿起,從掉落的地方從新開始,比賽必須按照裁判員的要求。最后一組隊員比賽結(jié)束,則計時停止,用時最短的為勝。

    【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的專注力,協(xié)調(diào)性及柔韌性

    鼓樂喧天

    【參賽人數(shù)】:每隊8名隊員(男女各4人)

    【比賽器材】:鼓一套、眼罩

    【比賽方法】:起始點相距8米,終點放置大鼓,參賽隊員分成兩人一組,兩人通過語言完成擊鼓,擊鼓后摘掉眼罩,迅速返回起點,下一組接力開始。比賽過程中不能用手或其它部位觸碰參賽隊員

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員站于起跑線后,裁判員發(fā)令后,計時開始,隊員開始比賽,在比賽過程中不能用手或其它部位觸碰參賽隊員,違規(guī)加時10秒,用時少者為勝。

    【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的團結(jié)合作能力、語言描述能力。

    穿衣趕球

    【參賽人數(shù)】:每隊6人(男女不限)

    【比賽器材】:木棒一根(1m)、足球、衣服、筐子

    【比賽方法】:起始點10米距離,比賽開始后,起點1人拿起衣服把衣服穿好然后手持木棒驅(qū)趕足球向前走,手不離棒,棒不離球驅(qū)趕至終點,把衣服脫下放在筐子里,然后趕球返回,交給下一位伙伴,依次循環(huán),用時少者為勝。

    【比賽規(guī)則】:參賽隊員站在起點處,第一名參賽隊員做好準備,裁判員發(fā)令,比賽開始,計時開始,在比賽過程中如有手、木棒、足球三者分離前進,則被會被加時5秒,直至最后一名參加完比賽,比賽結(jié)束,用時最短的為勝。比賽必須嚴格遵守裁判員的判罰,如有違規(guī),則會被取消該項目的比賽成績。

    【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、柔韌性。

    運動會主題活動計劃方案篇10

    為豐富學院教師業(yè)余文化生活,增強教師身體素質(zhì),推進廣大教師全民健身運動的深入開展,經(jīng)學院工會委員

    會研究決定在學生運動會期間,開展教師趣味運動會,具體方案如下:

    一、成立教師趣味運動會工作組:

    組長:

    副組長:

    成員:

    工作職責:工會小組長負責本組項目的報名和組織協(xié)調(diào)工作,其他成員負責組織運動會項目的各項相關(guān)工作。

    二、運動項目:

    1、拔河比賽

    工會小組每組報15人,其中女教工不能少于5人,取前3名,采取小組預賽,半決賽,決賽。

    2、400米(8*50)接力賽

    工會小組每組報8人(其中女教工3人),取前3名。

    3、托乒乓球跑

    工會小組每組報8人(男女各半),取前三名。具體要求見競賽規(guī)程。

    4、二人三足游戲

    工會小組每組報8人(男女各半),取前三名。具體要求見競賽規(guī)程。

    三、要求

    運動項目,請教師在各所屬的工會小組長處報名,工會小組長將本組的報名情況于10月29日前報工會王志紅同志

    處,電話:__。要求各部門、各工會小組要高度重視,踴躍參加,帶領(lǐng)教師搞好全民健身運動,為建設和

    諧校園、凝神聚氣做出貢獻。

    運動會主題活動計劃方案篇11

    一、競賽日期和地點:

    二、參加方法:學生以班級為單位組隊參加,教師以教研組為單位參賽。

    三、競賽項目:

    1)一、二年級:70米、800米、20×200米接力(10男10女)、立定跳遠、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩

    2)三—五年級:70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力(10男10女)、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力(四、五年級)

    3)團體項目:一、二年級:1分鐘跳短繩、仰臥起坐

    三—五年級:1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子

    4)教職工項目:4×100米接力(以級部為單位)

    青年組:跳遠、跳高、壘球

    中年組(40周歲以上):打保齡球、釣魚跑、托球跑

    四、參賽辦法:

    1、凡本校學生均可參加

    2、競技類項目:一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報2人,每人限報2項(不包括接力項目),一、二年級每班每項限報4人(不包括接力項目),20×200米接力可為本班任意學生,三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生;一、二年級親子項目每項每班限報3組,不可與其他項目兼報。

    3、團體項目:

    (1)跳繩:一、二年級各班級限報5人(不限男女),三—五年級每班男女各5人,其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人,其中2人搖繩(學生,性別不限),8人跳繩;單人單搖跳繩參加人數(shù)10人(男、女各5人);單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生,每項每班限報2人(男女不限)

    (2)踢毽子:三—五年級踢毽子每班限報5人(不限男女)。

    (3)仰臥起坐:一二年級每班限報5人(不限男女)。

    4、競技類項目(除20×200米接力)和團體項目不可兼報;各團體項目不得兼報。

    5、各班按照規(guī)程要求報名參賽,不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象,一經(jīng)查出,取消該運動員的比賽資格,并在該運動員所在班級團體總分扣10分。

    五、競賽方法:

    1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行

    2、跳繩(繩具自備)

    (1)多人跳長繩:比賽時間為1分鐘。比賽開始前,2人搖繩且原地做好繞繩準備,8人全部上繩,發(fā)令后進行齊跳,8人同時齊跳,成功方計數(shù)1次,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,8人未能同時齊跳成功,不計數(shù)。

    (2)多人繞8字跳繩:2人搖繩,8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊,繩子必須過腳,比賽時間為3分鐘,以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成績,人數(shù)多者名次列前,人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,跳繩者通過繩子,不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后,方能搖繩,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手。

    (3)雙人單搖跳繩:比賽時間為1分鐘,采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩,另一名隊員跟跳,性別不限,兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法,計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

    (4)單人雙搖跳繩:比賽時間為30秒,隊員兩側(cè)手搖繩,雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周,計跳1次,本隊2名運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前,再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周,不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

    (5)雙腳跳:比賽時間為1分鐘,采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法,計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

    3、踢毽子

    (1)比賽用毽子自備(大花毽,高21厘米—23厘米;質(zhì)量20克—22克),比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。

    (2)男子、女子單人踢毽:比賽時間為1分鐘,取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成績,本隊10名運動員所踢次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前,再相同則成績并列。比賽中途毽子落地,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi),運動員用膝蓋(包括膝蓋)以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽,可重復擊毽,但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù),否則將算作失誤,但仍可繼續(xù)踢。

    4、仰臥起坐:比賽時間為1分鐘,比賽開始學生平躺在墊子上,膝蓋微屈,雙手手指交叉抱頭,身體抬起90度以上為有效個數(shù),取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成績,每班5名運動員所做個數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以動作標準者名次列前,再相同則成績并列。

    5、家庭親子接力:比賽距離為200米場地一圈,爸爸第一幫棒,媽媽第二棒,孩子第三棒,比賽過程中不準亂道。

    6、家庭親子跳繩:比賽時間為1分鐘,比賽開始前,其中一位家長跟孩子面對面站立,哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳,取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的成績,個數(shù)多者名次列前。

    5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設置比賽賽次,200米(包括200米)以下項目取前六名參加決賽。

    6、教職工比賽:接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。

    六、獎勵方法:

    1、團體獎:級部前3名,個人獎:前3名,親子獎:前3名;4—6名只給積分。教職工獎前8名。

    2、各項按照7、5、4、3、2、1記分,接力雙倍積分。總分并列,以破紀錄、第一、第二、……名多者,名次列前。破區(qū)紀錄加10分,破校記錄加5分。

    運動會主題活動計劃方案篇12

    一、

    我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

    二、活動時間和地點

    時間:10月15日--16日地點:籃球場

    三、活動項目

    1.項目名稱:《30米迎面接力》

    參賽人數(shù):男女各10人

    參賽規(guī)則:各班男、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場地的兩端,聽到教師發(fā)令后,甲隊的第一名同學右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區(qū)后與乙隊第一名同學交接棒后站到乙隊隊尾,接棒后的乙隊同學持棒向甲隊快速跑去,后面的同學按上述方法依次進行,直到最后一名同學完成比賽,以時間計算成績。

    2.項目名稱:《跳大繩》

    參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)

    比賽規(guī)則:

    (一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;

    (二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;

    (三)比賽當中繩子受擋中斷時,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算;

    (四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。

    3.項目名稱:《踢足球》

    參賽人數(shù):男3女2

    比賽規(guī)則:

    (一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

    (二)每人連續(xù)踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分數(shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。

    四、錄取名次與獎勵辦法:

    1.一至六年級各項比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項第一名多者列前,以此類推。

    2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

    五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。

    運動會主題活動計劃方案篇13

    一、活動思路:

    以“學會感恩,我運動、我健康,我禮貌、我陽光“為主題,為幼兒創(chuàng)設了一個在體育游戲中練習走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的&39;快樂!

    本次活動的口號是:“快樂運動!“

    二、活動方案:

    (一)活動地點:恒豐幼兒園操場

    (二)活動時間:20__年12月28日上午9:30分

    (三)活動準備:

    1、場地準備:會標、主席臺的布置、比賽場地分配及比賽用品的準備。

    2、班級準備:班牌、頭飾、口號、班級會場布置、體操表演。

    3、班主任準備:游戲項目道具的制作、項目器械的準備。

    (四)活動流程:

    1、園長宣布:恒豐幼兒園20__年“慶元旦“幼兒趣味運動會開幕(放禮花、彩帶、氣球)

    2、運動員入場儀式。(檢閱入場順序:國旗隊、大中班、小班、豆豆班的順序在《運動員進行曲》的音樂中整齊有序的入場)。

    3、園長致開幕詞

    4、家長代表講話:

    5、小運動員代表講話:

    6、團體操表演:

    A中大班:《__》

    B豆豆班《__》

    C小班《__》

    D中大班《__》

    E親子操《__》:

    7、游戲項目競賽活動:活動規(guī)則:請家長朋友坐在原地,由各班班主任為每位家長派送游戲卡,家長領(lǐng)到游戲卡后,搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒,在聽到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進行游戲,此次活動設有三個游戲:分別是百米跑道《袋鼠媽媽》,大廳《小螃蟹學走路》,操場《運球》,每個游戲處貼有游戲規(guī)則。玩完一個游戲,由負責老師在游戲卡上蓋章,家長務必跟幼兒玩完三個游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎處領(lǐng)取禮物。

    游戲規(guī)則:

    A親子游戲《袋鼠跳跳跳》

    游戲準備:麻袋8條,袋鼠頭飾、圈圈8個游戲人數(shù):四人為一組,分三組。

    游戲玩法:袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點準備,游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進跳的形式跳至制定點,取得一個圈圈后雙腳行進跳回到,游戲反復進行。游戲時必須按照游戲規(guī)則進行,如犯規(guī),將不蓋章。

    B游戲《小動物運球》

    游戲準備:彩色大球、小筐、小動物家模型、小動物頭飾游戲人數(shù):四人為一組,分四組。

    游戲玩法:幼兒以家庭為單位,幼兒和家長分別在起點和終點面應對面站好,游戲開始,幼兒抱球通過障礙到達對面,將球交至家長手上,折回時,由家長抱住幼兒,于ZUI快的速度跑回起點,游戲反復進行。

    C游戲《小螃蟹學走路》

    游戲準備:螃蟹頭飾、皮球游戲人數(shù):四人為一組,分四組。

    游戲玩法:幼兒兩人為一組,應對面用胸部夾住皮球,側(cè)身橫跑,先到達終點的小組獲勝。(不許用手扶球,球若中途掉了課撿起來夾好繼續(xù)跑)

    (五)注意事項:

    1、各段以學年組為單位進行游戲道具的制作和準備,利用體育課和戶外活動時間練習游戲項目,12月3日對各段游戲道具的準備及游戲項目的訓練狀況進行檢查驗收;

    2、各班教師負責游戲項目道具、材料的擺放、撤退及本班運動員的入場等,

    3、各班幼兒早9:00分入場按指定位置坐好,9:30活動準時開始,各班要持續(xù)會場秩序,做到會場氣氛活躍熱烈而不亂,同時為持續(xù)會場地面衛(wèi)生,各班級要自備垃圾袋;

    4、要求各班幼兒在游戲中要用心為參賽運動員加油、吶喊、助威!

    (六)活動工作人員具體安排:

    1、主持:吳老師小朋友

    2、錄像、照相:麥園長

    3、音響效果:麥叔

    4、機動:劉靜玲

    運動會主題活動計劃方案篇14

    活動意圖:

    幼兒園一片春意盎然,正是幼兒進行個種體育活動鍛煉的好時機,為了增強幼兒對體育活動的興趣,提高幼兒的身體素質(zhì)。幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難,能體驗勝利的愉悅。培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的&39;競賽風格。同時還在親子運動中,為孩子創(chuàng)設一個大膽與人交往的氛圍,使家園聯(lián)系更為緊密,關(guān)系更為融洽。增進家長與教師之間的感情;增進家庭之間的情感交流;宣傳本幼兒園。

    時間:

    __年12月28日

    程序:

    一、向家長介紹本次活動的安排及注意事項

    1、每位幼兒和家長參加多項親子團體比賽。

    2、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。

    3、各位家長管理好自己的孩子,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。

    二、比賽過程:

    1、“小小搬運工”

    活動準備:乒乓球,籃子、小碗、漏斗式器皿

    活動規(guī)則:家長手上粘住漏斗式器皿站在起點,原地旋轉(zhuǎn)兩圈,用器皿從旁邊的籃子上裝一個兵乓球上來,運往幼兒所在的白線處,幼兒站在白線處,手托住頭頂上的碗,接住家長運來的乒乓球,把它送往終點的籃子,游戲反復進行,以一分鐘為基準,一分鐘時間到了,終點的籃子里乒乓球最多的勝利。

    2、“車輪滾滾”

    活動準備:運輸帶

    活動規(guī)則:我們給大家準備了一個運輸帶,運輸帶上站著四個家長和四個孩子,這些家長和幼兒都站在運輸帶上行走,雙腳不可以踩在運輸帶外面,哪組先達到指定位置,哪組獲勝。

    3、“拔河”

    活動準備:粗繩一根、哨子一個

    活動規(guī)則:每輪兩隊家長比賽,以抽簽形式定比賽方,每輪決出后再進行復賽、決賽。

    運動會主題活動計劃方案篇15

    一、指導思想:

    圍繞“大手牽小手,一起來運動”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、團結(jié)進取的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!

    二、活動目標:

    1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。

    2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。

    3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地促進家園雙溝通。

    三、活動時間:

    待定

    四、活動主題:

    “大手牽小手,一起來運動”

    五、活動場地:

    幼兒園籃球場

    六、活動準備:

    (一)活動準備

    1、提前召開家長委員會進行動員和確定分工,提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項目,做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作。

    2、確定游戲中所需物品和裁判員的安排,后勤人員準備好幼兒的獎牌和獎品。

    3、提前指導家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

    4、游戲場地、音響、話筒負責人的安排。

    5、組織進行進退場的.演練,確保活動的有序開展,保證幼兒的安全。

    6、制作海報,張貼在幼兒園的大門口或者告示欄。在幼兒園籃球場懸掛橫幅。

    7、邀請園領(lǐng)導、幼兒園家委會成員等嘉賓參加活動。

    (二)物品準備

    1、主席臺布置。

    2、沖氣拱形門、條幅。

    3、音響(國歌、運動員進行曲、小蘋果音樂、頒獎音樂等)。

    4、照相機、攝像機。

    5、飲水處、醫(yī)療處、頒獎處。

    6、活躍氣氛的小喇叭,哨子。

    7、各個方隊的方隊名稱牌和手持物(購買塑料花若干、制作三角小彩旗若干)。

    8、國旗、園旗、班旗

    9、游戲道具(0000000000)、號碼牌等。

    10、獎品(每個小朋友一個獎牌、一份小獎品)

    (三)入場式準備

    (1)國旗隊、園旗隊、班旗隊:從班級中選出孩子或者家長做旗手,一名領(lǐng)隊,四名國旗護衛(wèi),四名園旗護衛(wèi),四名班旗護衛(wèi),提前練習護旗和升旗儀式。

    (2)00方隊:幼兒和家長創(chuàng)編動作一起揮舞00或00,一起高聲喊出方隊口號:0000000000!隊形要求:整齊、有序。

    七、活動流程:

    1、主持人宣布活動開始。

    2、放禮花、祝賀活動開始。

    3、護旗隊、園旗隊、班旗隊入場。

    4、各方隊入場。

    5、升旗儀式。

    6、園長致辭、家長致辭、小朋友致辭。

    7、特色早操展示。

    8、拍球比賽、親子游戲比賽。

    9、爸爸籃球比賽。

    9、集合隊伍、為每組獲勝者頒發(fā)獎牌、獎品。

    10、活動結(jié)束,全體家長、孩子、嘉賓、老師合影。

    11、各負責人整理物品,打掃場地衛(wèi)生。

    附親子游戲比賽內(nèi)容和規(guī)則:

    1、全體小朋友拍球比賽(一分鐘時間,看那個小朋友拍的個數(shù)最多。)

    2、游戲名稱:“聽話的小球”

    目標:發(fā)展幼兒的腿部力量和控制能力。

    準備:四條跑道、每個家庭一只皮球

    玩法:爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊,游戲開始,爸爸用腳運球至小朋友處,小朋友接球后,爸爸或媽媽和小朋友背靠背,夾住皮球運至出發(fā)點,先到者為勝。

    規(guī)則:爸爸必須用腳帶球走,不能用力踢球。

    3、游戲名稱:快樂向前沖

    準備:呼啦圈12個、綁繩6根

    玩法:兩個圈綁在一起,幼兒在前家長在后,分別站在兩個圈中,從起點跑向終點,先到者為勝。

    4、活動名稱:大小烏龜齊上陣

    準備:墊子

    玩法:由孩子在墊上爬行至家長處,然后孩子趴在家長的背上,由家長爬至終點,速度最快的家庭獲勝。

    運動會主題活動計劃方案篇16

    為了提高全校師生的鍛煉熱情,積極開展全民健身運動,經(jīng)學校研究后決定召開小學田徑運動會。

    一、時間地點:

    20__年5月23日上午8:30在。田徑運動場。

    二、參加單位、人數(shù)及資格:

    1、各班組隊參賽。

    2、各班領(lǐng)隊1人(班主任),運動員人數(shù)按各班男、女總數(shù)的40%報名,每名運動員限報3項比賽項目。

    3、比賽規(guī)則參照照國家體育總局公布的最新田徑規(guī)則和大會特定規(guī)則執(zhí)行。希望裁判員賽前積極熟悉器材,加強規(guī)則學習。

    三、比賽項目:

    一、二年級:50米、一分鐘跳繩、一分鐘拍皮球、立定跳遠

    三、四年級:50米、擲壘球、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠

    五、六年級:50米、擲實心球、跳高、急行跳遠

    四、獎勵辦法:

    按年級分男女單項設獎,獎勵前3名。

    (如參賽運動員4人取前3名,3人取前2名,2人取前1名,1人則取消項目)

    五、其他:

    1、運動會期間各運動員要注意安全。

    2、本次運動會比賽項目全部無預賽。器材準備請在5月21日完成。

    3、比賽準備會議:于5月22日下午4:40在。會議室召開。

    4、裁判員由小學教師擔任。

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